自由講場

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男爵府

積分: 9116


1#
發表於 16-5-5 06:18 |只看該作者
話極都係甘,是否有矯型內衣?要睇脊医?


水晶宮

積分: 66074

2024年龍年勳章


2#
發表於 16-5-5 06:50 |只看該作者
寒背要提佢挺直身, 長氣都冇法, 一係佢寒背時, 影相比佢睇. 每日貼牆企5分鐘, 聽住歌, 時間好快過, 女仔愛靚, 會聽話的.
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


琥珀宮

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3#
發表於 16-5-5 07:45 |只看該作者
原因係咩? 一路都無正視正確姿勢? 還是怕發育階段個胸現出黎? 如果係後者, 你提佢都無用!!


伯爵府

積分: 17011


4#
發表於 16-5-5 08:07 |只看該作者

回覆樓主:

游水加日夜不停哦


水晶宮

積分: 67505

wyeth冷知識勳章 畀面勳章 大廚勳章


5#
發表於 16-5-5 08:16 |只看該作者

回覆樓主:

每日貼牆企15分鐘;訓前15分鐘唔用枕頭,全身貼住床。
不知所謂的乙陸!!!


寶石宮

積分: 336264

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6#
發表於 16-5-5 08:21 |只看該作者

回覆:13歲女寒背有乜可幫忙?

盡量提多d, 寒背真係唔靚



有些路啊,只能一個人走
我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。


珍珠宮

積分: 49987

2024年龍年勳章


7#
發表於 16-5-5 08:25 |只看該作者

回覆:13歲女寒背有乜可幫忙?

拱橋、社交舞

買胸墊嘅內衣被佢穿,可能唔想突點?


水晶宮

積分: 58252


8#
發表於 16-5-5 08:56 |只看該作者

回覆樓主:

係唔係胸部發育緊,唔想俾人望到?

講佢知第時想靚,唔好怕羞。

你用相機影底佢寒背個樣佢自己睇。
又或者你自己扮一次佢睇,俾佢知道寒背係好難睇。


珍珠宮

積分: 41511


9#
發表於 16-5-5 08:59 |只看該作者
我個仔都係唔挺起腔堂...講到口臭.


子爵府

積分: 14141


10#
發表於 16-5-5 09:00 |只看該作者

回覆樓主:

有啲防寒背嘅帶,可以一試


翡翠宮

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畀面勳章


11#
發表於 16-5-5 09:00 |只看該作者
會唔會係書包太重?

我女都係揹書包揹到寒背,而家唯有日日哦住佢要挺直
日日是好日


伯爵府

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熱血勳章


12#
發表於 16-5-5 09:10 |只看該作者

回覆樓主:

矯形內衣不太好用,如果你指有彈力果啲
因為用彈力令到佢
背肌打開無用
久而久之仲令到個背肌唔需要用力而愈來愈弱

上面jm講貼牆係訓練背肌,咁先有用

btw, 如果係女仔,青春期唔想見胸就另外處理了


象牙宮

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2024年龍年勳章


13#
發表於 16-5-5 09:14 |只看該作者

引用:矯形內衣不太好用,如果你指有彈力果啲因為

原帖由 Miss.Hui 於 16-05-05 發表
矯形內衣不太好用,如果你指有彈力果啲
因為用彈力令到佢
背肌打開無用
我女最近都有D寒背,今日開始每日十分鐘貼墻時間……


伯爵府

積分: 16230


14#
發表於 16-5-5 09:17 |只看該作者

引用:每日貼牆企15分鐘;訓前15分鐘唔用枕頭,全

原帖由 chowqv 於 16-05-05 發表
每日貼牆企15分鐘;訓前15分鐘唔用枕頭,全身貼住床。
貼牆是好,看住電視貼牆都得

同時要拉筋,尤其是鎖骨位至肩頭位置。


侯爵府

積分: 23806

陪月勳章


15#
發表於 16-5-5 09:18 |只看該作者
celiaroyfamily 發表於 16-5-5 06:18
話極都係甘,是否有矯型內衣?要睇脊医?
係咪怕發育覺得胸部唔好睇?
我當年都有哩個諗法﹐
所以要更正諗法才可以治本。


子爵府

積分: 11832


16#
發表於 16-5-5 09:20 |只看該作者
celiaroyfamily 發表於 16-5-5 06:18
話極都係甘,是否有矯型內衣?要睇脊医?

我囡四歲啫,歲幾就發現佢寒背,依加要晚晚做Sit up,定時見物理治療師,加上一日提醒幾十次,不過我囡好瘦可能係肌無力

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