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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 媽媽唔夠重, 應該食咩野好?

懷孕前後今日: 0|主題: 330170

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媽媽唔夠重, 應該食咩野好? [複製鏈接]

bubblew326

男爵府

積分: 6237

2018復活節勳章

1^#

發表於 08-10-30 12:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

BB已經6個幾月, 媽媽只有103磅, 醫生話唔夠重,
試過飲孕婦奶粉, 飲親都嘔.......太甜, 請問有無咩
介紹?

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mikitten

子爵府

積分: 11724

2^#

發表於 08-10-30 12:57 |只看該作者

咁飲唔飲到普通鮮奶?我個醫生就見議我一日食一隻蛋，雖然我唔係日日食，不過一個星期都最少都食四五次。

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yau_grace

子爵府

積分: 14680

3^#

發表於 08-10-30 13:24 |只看該作者

休息多 D , 對增重都有幫助架~
另外, 飲多 D 正氣湯水, 都係好事. e.g. 花膠, 燕窩 ....

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catlover2001526

大宅

積分: 1871

4^#

發表於 08-10-30 13:26 |只看該作者

唔駛驚!我當初由未有BB時既100磅，
到首3個月跌到得返85磅，
都係咁!
後期會自然回升，
而家有116磅!

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chanbaby

大宅

積分: 2957

5^#

發表於 08-10-30 13:40 |只看該作者

花膠"鄧"鮮奶, 加埋新鮮百合, 媽媽增磅,bb第時皮膚又白又滑...

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mariahung

別墅

積分: 784

6^#

發表於 08-10-30 13:43 |只看該作者

BB夠重/正常size就不用擔心, 我上一胎共重16-17磅, BB出世有6.4lbs.
今胎依家27週, 我都係重了5-6磅, 之前嘔到死. 未懷孕前我98磅.
醫生重叫我食少D甜,肥嘢! 阿B keep 住 6lbs左右易生 D.

「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」 (箴言22章6節)
My two gracious gifts from God:
Ivan & Nattie

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Joe媽媽

大宅

積分: 2822

7^#

發表於 08-10-30 13:45 |只看該作者

原文章由 bubblew326 於 08-10-30 12:47 發表
BB已經6個幾月, 媽媽只有103磅, 醫生話唔夠重,
試過飲孕婦奶粉, 飲親都嘔.......太甜, 請問有無咩
介紹?

1) 媽媽本身未有BB之前幾多磅先?
2) 六個月BB, 媽媽重10磅已好多了, 媽媽重多少跟BB身形有多大, 其實沒有直接關係的, 我BB重7磅半, 再有胎水... 我總共重了20磅左右.
但我妹妹重了30磅, 但BB都是5磅左右. 不用太介意的.
3) 照超聲是可 check 到 bb有多大的, 用bb之頭圍直徑 + 長度去估計, 我醫生估計之重量跟bb出生之重量只差3安士. 好準確的. 不用太擔心. 可自已去 check 一下.
4) 放鬆一點, 不要太大壓力, 多一點吃住家飯, 不要吃 junk foods. 清清地D正氣湯水會好一點.
5) 放鬆一點可改善睡眠質素, 自然個胎都會快大一點.

[ 本文章最後由 Joe媽媽於 08-10-30 13:46 編輯 ]

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mm-mei

複式洋房

積分: 220

8^#

發表於 08-10-30 13:51 |只看該作者

我一日食一隻蛋
2條日本細番薯
2 柸日本出的鮮奶(北海度3.6)是全脂奶--jusco有)
1柸bean stalk 孕婦奶粉(不甜--sugar free)--在網上訂
一日三餐如常
現在8個月共重30磅(未有BB時既110磅, now 140磅), bb 在後期28週-31週,約2星期升1lb

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tllo

別墅

積分: 703

9^#

發表於 08-10-30 14:10 |只看該作者

早晚食芝士

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吉蒂

男爵府

積分: 7837

畀面勳章

10^#

發表於 08-10-30 14:14 |只看該作者

我唸食雞同飲燉雞湯,敏魚膠,會增重同面色好精神都好好,我未食雞前好無精神,腰骨成日痛,到依家精神好,面色d長輩話靚過以前,我依家雪櫃長期都有雞,現在二十五週,食過二十幾隻鮮雞囉....我唸後期之後又會停一停食,會太補....不過,最重要想長胎係bb度,就要訓多d呀!

[ 本文章最後由吉蒂於 08-10-30 14:16 編輯 ]

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winavis

大宅

積分: 2244

11^#

發表於 08-10-30 14:58 |只看該作者

我之前都係咁.. 其實如果想重真係要訓多0的.
我生之前個2 個月無工開..成日sleep. 就即刻重0左好多了...

仲有.可以boil 花膠湯

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sunggie

大宅

積分: 1764

12^#

發表於 08-10-30 16:26 |只看該作者

我冇飲奶..只係每日至少食一隻蛋,肉同菜都食,同以前食量差不多,只係早餐食一個豐富D早餐...下午茶一個生果,或一盒豆奶...
依家39WK,都係重咗19磅,醫生估BB出世有7磅...
我諗樓主都係心情未夠輕鬆,多多休息,正常飲食,應該OK...

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ecec

大宅

積分: 2535

13^#

發表於 08-10-30 16:29 |只看該作者

其實醫生話訓多d就長胎架啦, 而我就係食雪榚+訓床, 好彩自己無乜點肥, 都只係個肚大.

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刘小B老豆

複式洋房

積分: 236

14^#

發表於 08-10-30 16:37 |只看該作者

我諗SLEEP好D同多D係最有幫助, 我一直都係正常飲食, 只係由有左開始到生, 我都SLEEP 比人多(10幾20個鐘),
到生, 我一共重左25LBS, 阿仔就有9.XX LBS, 依家阿仔1個月, 我已經反返未生時既重量!!

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vic6

大宅

積分: 2211

15^#

發表於 08-10-30 16:44 |只看該作者

i'm not a fat mama(only 23-24lb added), i always flown up through the whole pregnant period, more or less 38-39 weeks. i eat normally, anything if i want to eat, i will eat....but sleep much more than others....coz i always flown up (when i wake up, walk from here to anywhere)....it's really a hard time for me at that time. hopefully, my son is 7.5lb.

don't be worry about your weight, healthy is the most important, relax, keep happy, check up & prepare everything to hospital. sleep well, no stress.

drink milk, drink soup everyday. eat natural food, no supplement intake. drink enough water.

原文章由 Joe媽媽 於 08-10-30 13:45 發表

1) 媽媽本身未有BB之前幾多磅先?
2) 六個月BB, 媽媽重10磅已好多了, 媽媽重多少跟BB身形有多大, 其實沒有直接關係的, 我BB重7磅半, 再有胎水... 我總共重了20磅左右.
但我妹妹重了30磅, 但BB都是5磅左右. 不用太介 ...

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NANAAU

大宅

積分: 3846

16^#

發表於 08-10-30 17:13 |只看該作者

我都飲唔到奶，27週醫生同我講bb稍為細左d，我就開始早餐食蛋白一隻同low fat芝士三文治，下午茶或其他時間就食燕窩1-2匙、鈣思寶1盒，到32週時bb已經變左中大碼bb，你想bb生肉d你就食蛋白質豐富d 0既食物就ok啦，至於媽媽重幾多磅你唔好太介意啦，媽媽重得多唔代表bb會大隻架，唔駛過份擔心呢