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別墅
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您好 允賢,根據歐盟建議懷孕和哺乳期間婦女,每日攝取200毫克DHA,除了營養補充劑外,媽媽亦可以係日常飲食度吸收,魚類係最豐富DHA 嘅來源,三文魚、加州鱸、沙丁魚 ,都係唔錯既選擇架。
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允賢 發表於 16-8-29 19:41 回覆 Angela護士媽咪@牛欄牌 的帖子 謝謝牛欄牌護士
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