懷孕前後

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大宅

積分: 2202


1#
發表於 16-11-7 23:31 |只看該作者
8w....請問可以食咩生果通便?
又流啡⋯又流血⋯⋯去廁所又唔敢大力
有冇d咩水果可以易d痾?火龍果食得嗎?


大宅

積分: 2099


2#
發表於 16-11-7 23:32 |只看該作者
我飲西梅汁,不過同時記得補充多啲水份,咁先有用


大宅

積分: 2250


3#
發表於 16-11-8 00:30 |只看該作者
WAWA5689 發表於 16-11-7 23:31
8w....請問可以食咩生果通便?
又流啡⋯又流血⋯⋯去廁所又唔敢大力
有冇d咩水果可以易d痾?火龍果食得嗎? ...

朝早或臨訓前食個新鮮無花果or奇異果,再加杯暖水,好有效


男爵府

積分: 7168


4#
發表於 16-11-8 09:03 |只看該作者
WAWA5689 發表於 16-11-7 23:31
8w....請問可以食咩生果通便?
又流啡⋯又流血⋯⋯去廁所又唔敢大力
有冇d咩水果可以易d痾?火龍果食得嗎? ...

金奇異果,個人覺得超有效。


複式洋房

積分: 422


5#
發表於 16-11-8 09:08 |只看該作者
八週仲未穩定 唔好食涼既水果呀
食下金奇異果 少少西梅應該解決到


複式洋房

積分: 404


6#
發表於 16-11-8 09:14 |只看該作者
火龍果性涼少吃為妙


別墅

積分: 563


7#
發表於 16-11-8 09:56 |只看該作者
唔好食咁多火龍果, 涼呀~
食多D KIWI~ 西梅乾~ 加油!!
每朝試下飲多D暖水養成定時便便既習慣!


侯爵府

積分: 21214


8#
發表於 16-11-8 10:08 |只看該作者

回覆樓主:

試下奇異果
我都成日食


翡翠宮

積分: 92389

BB防敏心得分享勳章


9#
發表於 16-11-8 13:44 |只看該作者
朝早起身空腹飲一杯暖水。


複式洋房

積分: 319


10#
發表於 16-11-8 14:46 |只看該作者
橙~


大宅

積分: 1414


11#
發表於 16-11-10 02:48 |只看該作者
WAWA5689 發表於 16-11-7 23:31
8w....請問可以食咩生果通便?
又流啡⋯又流血⋯⋯去廁所又唔敢大力
有冇d咩水果可以易d痾?火龍果食得嗎? ...

食橙,菠菜都好見效
唔好食火龍果,太涼


伯爵府

積分: 16058


12#
發表於 16-11-10 03:57 |只看該作者
飲多d水


複式洋房

積分: 148


13#
發表於 16-11-10 14:00 |只看該作者
奇異果連皮食 同朝早空肚飲熱暖水


別墅

積分: 537


14#
發表於 16-11-10 16:18 |只看該作者

回覆樓主:

一日一蘋果


別墅

積分: 923


15#
發表於 16-11-10 17:49 |只看該作者
我就飲益力X 或者 YOGURT, 都好有效~~

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