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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 膽固醇超標，求降膽固醇方法及食譜

自由講場今日: 366|主題: 1332610

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膽固醇超標，求降膽固醇方法及食譜

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發表於 16-11-12 14:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由小平媽媽於 16-11-14 12:18 編輯

本帖最後由小平媽媽於 16-11-13 09:53 編輯

本帖最後由小平媽媽於 16-11-13 01:01 編輯

C6驗身膽固醇超標，自問煮飯小塩小油小糖……都仲要俾99話我成日唔煮飯出街食

膽固醇係唔係佢未結婚前積聚返黎嫁，因為大伯剛剛要通波仔，佢地1齊大1齊壞（身體）
12號已經買左奇異籽，白背木耳，蕎麥俾佢啦，希望下個月覆診有改善啦（醫生有俾藥佢食）
#我不是要話6299，係想知膽固醇係由細飲食影響，定短期影響，要計算下飲食仲有邊度減，因為99好確定係結左婚先有事，而佢地不紐大魚大肉都無事……

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2^#

發表於 16-11-12 14:06 |只看該作者

回覆：膽固醇超標，係我問題，定99問題

有好多原因㗎喎，未必一定關任何人事。

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3^#

發表於 16-11-12 14:07 |只看該作者

每個人都要對自己負責，所以係你丈夫問題。

點評

發表於 16-11-14 16:23

發表於 16-11-12 15:14

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環保接龍勳章

4^#

發表於 16-11-12 14:08 |只看該作者

小平媽媽發表於 16-11-12 14:04
C6驗身膽固醇超標，自問煮飯小塩小油小糖……都仲要俾99話我成日唔煮飯出街食膽固醇係唔係佢未結 ...

返工出街食早午餐已經好大關係。

教養孩童,使他走當行的道, 就是到老, 他也不偏離!

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5^#

發表於 16-11-12 14:09 |只看該作者

heilok 發表於 16-11-12 14:07
每個人都要對自己負責，所以係你丈夫問題。

同意！

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6^#

發表於 16-11-12 14:11 |只看該作者

回覆樓主:

我一向吾鐘意食咸同甜野，我都有膽固醇同高血壓

，吾關哂飲食事有d 家族遺傳，你同99講關家族事多d

點評

發表於 16-11-13 11:30

在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我

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judychungpuiyan

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7^#

發表於 16-11-12 14:13 |只看該作者

回覆樓主:

首先要明白身體內的膽固醇，接近7成都係自己製造的，餘下3成先係靠吸收，所以膽固醇高，未必一定係飲食問題，咁知道高，當然要減少進食高膽固醇既食物，尤其是内藏！

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8^#

發表於 16-11-12 14:14 |只看該作者

家族遺傳佔多飲食影響不及遺傳多

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發表於 16-11-12 14:15 |只看該作者

小平媽媽發表於 16-11-12 14:04
C6驗身膽固醇超標，自問煮飯小塩小油小糖……都仲要俾99話我成日唔煮飯出街食膽固醇係唔係佢未結 ...

會唔會係遺傳有關? 我朋友佢食得都算清淡, 成日打藍球、羽毛球, 都有膽固醇超標問題, 要食藥, 醫生話家族影响。

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10^#

發表於 16-11-12 14:15 |只看該作者

當然係你老公自己問題最大，因為係佢自己吞d野落肚，戒口一向係靠自己。

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發表於 16-11-12 14:15 |只看該作者

小平媽媽發表於 16-11-12 14:04
C6驗身膽固醇超標，自問煮飯小塩小油小糖……都仲要俾99話我成日唔煮飯出街食膽固醇係唔係佢未結 ...

早餐唔好出街食，朝朝早食碗麥皮，我食咗一年降咗好多。

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12^#

發表於 16-11-12 14:18 |只看該作者

引用：Quote:heilok 發表於 16-11-12 14:07 每個

原帖由 小可愛11 於 16-11-12 發表
同意！

agree..果日聽到個 6x 歲中曬富貴病，佢一臉無知話點個會咁。。。我

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發表於 16-11-12 14:19 |只看該作者

gracelam 發表於 16-11-12 14:08
返工出街食早午餐已經好大關係。

老公通常跟阿女係屋企食麵包，只有2天出街食早餐，不過返左工就無辦法啦！

想認識多啲屯門友

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14^#

發表於 16-11-12 14:22 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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15^#

發表於 16-11-12 14:25 |只看該作者

hhmum 發表於 16-11-12 14:11
我一向吾鐘意食咸同甜野，我都有膽固醇同高血壓，吾關哂飲食事有d 家族遺傳，你同99講關家族事多d ...

我未入門前，佢地屋企好好餸，肥炸油毒都有齊，1支2公升油，唔夠1個月用哂。蚧/鵝/榴槤係勁食嫁。
我屋企係相反，菜可以食1斤，肉1碟會食剩，1支$20油用2個月(>_<)

想認識多啲屯門友

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16^#

發表於 16-11-12 14:33 |只看該作者

回覆樓主:

絕對關你99事，因為c6係你99生，體質好大影響。我媽血糖高血壓高，成日要食藥介口，驗血前2日飲杯橙汁都驚醫生鬧，我兩姊妹從小食媽咪煮飯，不但唔高，血糖低到暈，我血壓試過40/80，因為我地體質似爸爸

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17^#

發表於 16-11-12 14:37 |只看該作者

回覆：膽固醇超標，係我問題，定99問題

可以係基因，運動，飲食
亦不一定單一原因

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18^#

發表於 16-11-12 14:50 |只看該作者

回覆樓主:

c6自己問題

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發表於 16-11-12 15:15 |只看該作者

回覆樓主:

我朋友之前都係一直少油鹽糖,仲要好後生,又唔係食得多,都膽固醇超標,但之後試join左桂x個降膽固醇計劃,又俾佢join到。。。免費食左成個月麥皮,膽固醇真係降低返好多,如真係高,不如試下食麥皮喇!

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20^#

發表於 16-11-12 15:16 |只看該作者

回覆：膽固醇超標，係我問題，定99問題

會遺傳

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