義工

自由講場 今日: 527|主題: 977752

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請教睇食物營養標籤?


子爵府

國民生產總值:13282


發表於 16-11-25 00:20 |顯示全部帖子
呢款鈉的比例高嗎?

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翡翠宮

國民生產總值:76272


發表於 16-11-25 00:58 |顯示全部帖子
1000mg = 1g . 一人每日建議最多吸取 2.4g sodium / 6g 鹽.

你呢個產品食哂220g 先11mg sodium, 都唔算高


伯爵府

國民生產總值:15505


發表於 16-11-25 05:14 |顯示全部帖子
Dwmn 發表於 16-11-25 00:58
1000mg = 1g . 一人每日建議最多吸取 2.4g sodium / 6g 鹽.

你呢個產品食哂220g 先11mg sodium, 都唔算高 ...

可能未計味料包


別墅

國民生產總值:649


發表於 16-11-25 06:23 |顯示全部帖子
大姑娘 發表於 16-11-25 05:14
可能未計味料包

合桃露嚟架,邊有味料包

反而留意番糖分有D高就真


大宅

國民生產總值:2787


發表於 16-11-25 06:50 |顯示全部帖子
朱古力小b 發表於 16-11-25 00:20
呢款鈉的比例高嗎?

本帖最後由 sunnykiwi 於 16-11-25 06:54 編輯

睇營養標籤倒不如直接睇成分表,排頭兩位係水同白砂糖,愈排得前比例愈高,這個食品主要是糖水,另外玉米澱粉(通常是基因改造的玉米造成)仲有色素、抗氧化劑的加工野,自己考慮

點評

wcpcelia    發表於 16-11-25 09:31


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