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侯爵府

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1#
發表於 16-12-17 20:52 |只看該作者
營養師俾我嘅餐單入面每日都要2杯/盒脫脂奶,但我真係好怕奶味
邊隻脫脂鮮奶無咁大陣'so'味?
最好方便喺便利店買到嘅牌子


水晶宮

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


2#
發表於 16-12-17 21:32 |只看該作者

回覆樓主:

問吓佢可否轉無糖豆漿,奶點都有少少 so味


侯爵府

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3#
發表於 16-12-17 22:12 |只看該作者
lypoon 發表於 16-12-17 21:32
問吓佢可否轉無糖豆漿,奶點都有少少 so味

政府營養師,3個月後先有得見


子爵府

積分: 11569


4#
發表於 16-12-17 22:24 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得脱脂奶連奶冇奶味,所以胆拖連so味都冇。


珊瑚宮

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5#
發表於 16-12-17 22:29 |只看該作者
不喜飲奶的, 乜牌都係蘇

點評

jayk_1030    發表於 16-12-18 16:41
玩具萬歲!


珊瑚宮

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6#
發表於 16-12-17 22:31 |只看該作者
我覺得脫脂奶似飲水
玩具萬歲!


大宅

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7#
發表於 16-12-17 22:36 |只看該作者
fandycheng 發表於 16-12-17 20:52
營養師俾我嘅餐單入面每日都要2杯/盒脫脂奶,但我真係好怕奶味
邊隻脫脂鮮奶無咁大陣'so'味?: ...

可否分享下早午晚三餐菜單


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8#
發表於 16-12-17 22:43 |只看該作者
qqmimi 發表於 16-12-17 22:36
可否分享下早午晚三餐菜單

早:—份肉,—碗米粉/通粉,一盒脫脂奶
午:三份肉,一碗飯,一碗菜,一碗清湯
下午茶:兩份水果
晩:同午餐一樣
宵夜:兩份水果,一盒脫脂奶
3個月減咗15磅

點評

bbkq    發表於 16-12-18 12:35


侯爵府

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9#
發表於 16-12-17 22:43 |只看該作者
fitfish 發表於 16-12-17 22:31
我覺得脫脂奶似飲水

咩牌子?


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10#
發表於 16-12-17 22:43 |只看該作者
candysandy 發表於 16-12-17 22:24
我覺得脱脂奶連奶冇奶味,所以胆拖連so味都冇。

咩牌子?


禁止訪問

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11#
發表於 16-12-17 22:53 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

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12#
發表於 16-12-17 23:45 |只看該作者
溝齋啡飲


公爵府

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13#
發表於 16-12-17 23:52 |只看該作者
脱脂奶咁淡,就算全脂,香港普遍屋仔鮮奶都唔夠奶味,何況酥味


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畀面勳章


14#
發表於 16-12-18 00:01 |只看該作者
fandycheng 發表於 16-12-17 22:43
早:—份肉,—碗米粉/通粉,一盒脫脂奶
午:三份肉,一碗飯,一碗菜,一碗清湯
下午茶:兩份水果

好多野食
不過數份數好麻煩


大宅

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15#
發表於 16-12-18 00:05 |只看該作者
fandycheng 發表於 16-12-17 22:43
早:—份肉,—碗米粉/通粉,一盒脫脂奶
午:三份肉,一碗飯,一碗菜,一碗清湯
下午茶:兩份水果

一個月真係減到15磅


大宅

積分: 3157


16#
發表於 16-12-18 00:06 |只看該作者
一個月真係減到15磅


公爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


17#
發表於 16-12-18 00:19 |只看該作者

引用:Quote:qqmimi 發表於 16-12-17 22:36 可否

原帖由 fandycheng 於 16-12-17 發表
早:—份肉,—碗米粉/通粉,一盒脫脂奶
午:三份肉,一碗飯,一碗菜,一碗清湯
下午茶:兩份水果
唔知一份肉有幾多,其他份量同我長期食量差不多。

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18#
發表於 16-12-18 08:01 |只看該作者
wawaliluk 發表於 16-12-18 00:19
唔知一份肉有幾多,其他份量同我長期食量差不多。

一份肉=一隻麻雀size(打牌果d)


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19#
發表於 16-12-18 08:02 |只看該作者
葉知秋 發表於 16-12-17 23:45
溝齋啡飲

good idea!


公爵府

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20#
發表於 16-12-18 08:03 |只看該作者

引用:我覺得脫脂奶似飲水

原帖由 fitfish 於 16-12-17 發表
我覺得脫脂奶似飲水
冇錯

點評

wcpcelia    發表於 16-12-18 09:14

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