美容扮靚

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大宅

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發表於 17-1-4 00:56 |顯示全部帖子
我見大部份jm都係join呢間減肥,想問join過既jm佢地營養師係咪唔會要求特登做運動,淨係跟餐單? 因為自己膝頭哥已經有d痛,驚整傷會手尾長。有無人淨係跟餐單都減到?


別墅

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發表於 17-1-4 02:10 |顯示全部帖子
我啱啱10月已經減完四十幾磅lu,而家係保養期,由頭到尾都無刻意去做運動。以前唔識成日去跑步其實係幫助不大


子爵府

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發表於 17-1-4 04:46 |顯示全部帖子
跟足餐單,0運動,
依家約2個月減左16lbs
未完成


大宅

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發表於 17-1-4 12:15 |顯示全部帖子
淨係跟餐單就得


大宅

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發表於 17-1-4 15:38 |顯示全部帖子
回覆 loktung369 的帖子

請問你用左幾多個月去減呀?要幾錢?可唔可以分期?可唔可以搵你做介紹人會唔會平少少?
thanks~


大宅

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2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 17-1-4 15:48 |顯示全部帖子

引用:我啱啱10月已經減完四十幾磅lu,而家係保養

原帖由 loktung369 於 17-01-04 發表
我啱啱10月已經減完四十幾磅lu,而家係保養期,由頭到尾都無刻意去做運動。以前唔識成日去跑步其實係幫助不 ...
你好叻呀,請問你用咗幾耐時間?


別墅

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發表於 17-1-4 21:23 |顯示全部帖子
回覆 fannyfannylam 的帖子

個人重仲跑步好傷「失頭哥」


別墅

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發表於 17-1-6 16:57 |顯示全部帖子
yanswy 發表於 17-1-4 15:48
你好叻呀,請問你用咗幾耐時間?
用咗7個月減呢四十幾磅,所以今年冬天衫大部份都係新買既

點評

一之蘭太太    發表於 17-2-7 08:17


大宅

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發表於 17-1-6 18:31 |顯示全部帖子

回覆:跟家營既營養師係咪淨係跟餐單就減到

想問吓如果要跟佢餐單,平時咪要分開煮飯囉?


大宅

積分: 4322


發表於 17-1-8 02:38 |顯示全部帖子
Ali_03 發表於 17-1-6 18:31
想問吓如果要跟佢餐單,平時咪要分開煮飯囉?
唔使分開煮,佢地有免費烹飪班配套教煮減肥餐,我煮完比屋企人勁夾黎食


大宅

積分: 4321


發表於 17-1-8 08:23 |顯示全部帖子

引用:Quote:Ali_03 發表於 17-1-6 18:31 想問吓

原帖由 yukilovepp 於 17-01-08 發表
唔使分開煮,佢地有免費烹飪班配套教煮減肥餐,我煮完比屋企人勁夾黎食
...
會唔會好複雜架,我平時要返工,得我奶奶煮飯,我驚佢唔識煮


男爵府

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2019新春慶豚圓 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 環保接龍勳章


發表於 17-1-8 09:44 |顯示全部帖子
Ali_03 發表於 17-1-8 08:23
會唔會好複雜架,我平時要返工,得我奶奶煮飯,我驚佢唔識煮

其實都可以自己按份量煮嘅。


大宅

積分: 1289


發表於 17-1-12 00:33 |顯示全部帖子
ya_01 發表於 17-1-4 04:46
跟足餐單,0運動,
依家約2個月減左16lbs
未完成
0運動都減左16磅咁又幾好


民房

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發表於 17-1-12 01:32 |顯示全部帖子
loktung369 發表於 17-1-4 02:10
我啱啱10月已經減完四十幾磅lu,而家係保養期,由頭到尾都無刻意去做運動。以前唔識成日去跑步其實係幫助不 ...

介紹是否有85折?
可否介紹?thanks


子爵府

積分: 10633


發表於 17-1-12 20:36 |顯示全部帖子
Baybayling 發表於 17-1-12 01:32
介紹是否有85折?
可否介紹?thanks

已pm


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 17-1-12 21:48 |顯示全部帖子
Ali_03 發表於 17-1-8 08:23
會唔會好複雜架,我平時要返工,得我奶奶煮飯,我驚佢唔識煮
你可以上佢地烹飪班學,係配套包埋既,都好多味餸可以學


大宅

積分: 1289


發表於 17-1-13 18:25 |顯示全部帖子
咁幾耐見一次 c?


別墅

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發表於 17-1-13 18:28 |顯示全部帖子
想問下大家大約幾錢一個月呀


男爵府

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2019新春慶豚圓 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 環保接龍勳章


發表於 17-1-14 22:16 |顯示全部帖子
fannyfannylam 發表於 17-1-13 18:25
咁幾耐見一次 c?

一星期一次


禁止訪問

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發表於 17-1-14 22:32 |顯示全部帖子
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