吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 便秘..

懷孕前後今日: 10|主題: 330197

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 8602 | 回覆: 20

便秘.. [複製鏈接]

laibebemama

男爵府

積分: 6189

1^#

發表於 17-3-30 10:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

仲有個幾月生, 成日便秘, 睇緊中醫, 已經唔敢食maternal, 平時又多菜少肉, 朝早食麥皮做早餐, 有飲水, 都去得好辛苦, 之前仲有痔瘡, 好返後無幾耐又來過, ... 個肚成日谷住, 唔知係咪去唔清, 胃口都麻麻地, 好辛苦..........

0 0 0

私人傳訊

BREADWING

珍珠宮

積分: 35654

2^#

發表於 17-3-30 11:23 |只看該作者

回覆樓主:

我都係呀

便祕到驚，屙親都出盡力都屙唔到最多得小小仲要硬過石頭，我都唔知仲可以做d咩……我而家24週咋

私人傳訊

laibebemama

男爵府

積分: 6189

3^#

發表於 17-3-30 11:28 |只看該作者

回覆 BREADWING 的帖子

因為痔瘡出血, 已經去左兩次急症, ....
你有無睇醫生...

私人傳訊

lazy_pet

複式洋房

積分: 142

4^#

發表於 17-3-30 11:30 |只看該作者

你可以試下食大蕉，我之前便秘得好厲害，食了大蕉，依家去得順了好多，不過唔好日日食，糖份會過多架！

私人傳訊

today13r

大宅

積分: 1574

5^#

發表於 17-3-30 11:33 |只看該作者

本帖最後由 today13r 於 17-3-30 11:35 編輯

我32週左右個時都係成個星期都無得去, 谷到肚都有少少痛, 最後去左醫院睇, 醫生幫我放啲便便出黎, 舒服晒..... 之後開始食間中食下香蕉, 好有效~~~~私家醫生有教我食多啲多渣既菜, 好似菜心, 西蘭花, 芥蘭個啲...

私人傳訊

laibebemama

男爵府

積分: 6189

6^#

發表於 17-3-30 11:47 |只看該作者

回覆 lazy_pet 的帖子

大蒦我間中有食...都有好少少既, 但又唔可以成日食, 呢排咪買新鮮西梅食, 當下午茶..

私人傳訊

laibebemama

男爵府

積分: 6189

7^#

發表於 17-3-30 11:49 |只看該作者

回覆 today13r 的帖子

去醫院放便...??可以架咩?會唔會好痛..? 我已經自己帶飯都有成日食西蘭花, 其他菜, 希望可以自己去到, 喺公司狂飲水..

私人傳訊

today13r

大宅

積分: 1574

8^#

發表於 17-3-30 12:04 |只看該作者

回覆 laibebemama 的帖子

可能佢見我好辛苦, 谷到肚有啲痛先幫我放, 放個幾下係好唔舒服既感覺, 我係FEEL到佢一邊用啲工具黎幫手推啲便便出黎, 一邊叫我好似平時咁用少少力痾出黎, 好快幾下之後就放左啲好硬既便便出黎, 當堂舒服左好多~~~~~~~

私人傳訊

laibebemama

男爵府

積分: 6189

9^#

發表於 17-3-30 12:08 |只看該作者

回覆 today13r 的帖子

咁放左之後自己去有無問題?

私人傳訊

today13r

大宅

積分: 1574

10^#

發表於 17-3-30 12:25 |只看該作者

回覆 laibebemama 的帖子

之後去都OK, 但係啲便便都係好似石頭仔咁, 一粒一粒咁出黎, 因為佢話只係幫我放左最硬個啲, 之前積落個啲都要靠自己去排出黎, 但係之後個啲已經唔難痾出黎了, 可以KEEP到一日都有一次去, 仲有呢... 你怕食香蕉既話, 可以食橙, 唔好搣得咁乾淨咁食, 留返啲白色個啲一齊食, 醫生話個啲好多纖維, 都幾有效~~

私人傳訊

lazy_pet

複式洋房

積分: 142

11^#

發表於 17-3-30 13:36 |只看該作者

去私家覆診，佢地都可以開乳果糖比你食，令你成日好有便意，不過最好都係靠天然食物會好d

私人傳訊

海綿肚仔專家
@牛欄牌

12^#

發表於 17-3-30 16:45 |只看該作者

本帖最後由 Yvonne註冊護士@牛欄牌於 17-3-30 16:46 編輯

回覆 laibebemama 的帖子

Hello laibebemama，懷孕期間荷爾蒙轉變會令媽媽容易有便秘問題，建議每日至少飲8杯水份，媽媽已經係多菜少肉既飲食好好呀，用糙米、紅米加入/代替白米，多食水果都可以增加纖維吸收，每日20至30分鐘運動(散步)都可以幫助排便，用掌心順時針按摩腹部可以促進腸道蠕動有助排便，媽媽係餐前做睇下可唔可以減少肚谷既感覺。媽媽痔瘡係內痔、外痔? 排便有冇血或者疼痛 ?

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

私人傳訊

laibebemama

男爵府

積分: 6189

13^#

發表於 17-3-30 16:53 |只看該作者

回覆 Yvonne註冊護士@牛欄牌的帖子

我孕期基本上都無乜食白米飯/粥, 白面包都盡量少食, 同埋我返工自己帶午餐, 都係全糙米(三色)再加藜麥, 除左偶然出街食一兩餐無得避, 之前生痔瘡醫生睇左話係內痔, 本已經食大便藥有好轉, 不過最近又再有, 今次喺肛門覺得抺下已經痛痛地, 有便意都好難去出來, 又怕太用力會流血, 唔知係咪要再加飲水量??