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水晶宮

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1#
發表於 17-4-8 14:11 |只看該作者
請教jm大家點補鈣?


大宅

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2#
發表於 17-4-8 14:14 |只看該作者
食鈣片


水晶宮

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3#
發表於 17-4-8 14:37 |只看該作者
Cythiay 發表於 17-4-8 14:14
食鈣片

咩牌子?謝謝


伯爵府

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4#
發表於 17-4-8 16:52 |只看該作者
MRS.KAREN 發表於 17-4-8 14:37
咩牌子?謝謝

鈣片唔可以亂食


水晶宮

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5#
發表於 17-4-8 17:42 |只看該作者
濛查查 發表於 17-4-8 16:52
鈣片唔可以亂食

我知,所以上黎問下,可以係邊到搵到有搵資料?謝謝


伯爵府

積分: 17001


6#
發表於 17-4-8 17:46 |只看該作者
MRS.KAREN 發表於 17-4-8 17:42
我知,所以上黎問下,可以係邊到搵到有搵資料?謝謝

問番家庭醫生,個個體質唔同嘛


水晶宮

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7#
發表於 17-4-8 18:08 |只看該作者
濛查查 發表於 17-4-8 17:46
問番家庭醫生,個個體質唔同嘛

ok


水晶宮

積分: 55338


8#
發表於 17-4-9 05:54 |只看該作者
MRS.KAREN 發表於 17-4-8 14:11
請教jm大家點補鈣?
深綠色菜,連骨魚仔,連殼海產,街市硬豆腐,果仁芝麻,芝士,乳酪,加鈣豆漿,牛奶等。
服食鈣補充品前宜先請教醫生,問清楚食法同劑量。

點評

anncee    發表於 17-4-9 12:07


水晶宮

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9#
發表於 17-4-9 10:06 |只看該作者
EstrellaDamm 發表於 17-4-9 05:54
深綠色菜,連骨魚仔,連殼海產,街市硬豆腐,果仁芝麻,芝士,乳酪,加鈣豆漿,牛奶等。
服食鈣補充品前宜 ...

謝謝


象牙宮

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10#
發表於 17-4-9 16:38 |只看該作者
EstrellaDamm 發表於 17-4-9 05:54
深綠色菜,連骨魚仔,連殼海產,街市硬豆腐,果仁芝麻,芝士,乳酪,加鈣豆漿,牛奶等。
服食鈣補充品前宜 ...

thank you


男爵府

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11#
發表於 17-4-9 20:15 |只看該作者
如果飲奶粉可以嗎?


男爵府

積分: 8643


12#
發表於 17-4-9 21:18 |只看該作者
MRS.KAREN 發表於 17-4-8 14:11
請教jm大家點補鈣?

每日晒十五分鐘太陽.

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