懷孕前後 今日: 6 | 主題: 330658

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發表於 17-10-9 12:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

自問也不是成日食甜食，有過驗血後，高了0.3，姑娘也話高了很輕微，我也明白要住一日院再查血糖值
但她叫我買機自己拮手指，我就不明白，不是介口就可以了嗎？高出咁少，也要日日拮？

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cky2009

珍珠宮

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發表於 17-10-9 19:18 |只看該作者

莎蘭發表於 17-10-9 12:09
自問也不是成日食甜食，有過驗血後，高了0.3，姑娘也話高了很輕微，我也明白要住一日院再查血糖值
但她叫我 ...

我空腹高0.1，餐後正常，
姑娘都話要拮手指
停食外賣日日食住家飯後
空腹血糖都合返標準

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發表於 17-10-9 22:16 |只看該作者

咁我多些食新鮮東西，唯有。
估計到自己成日烚菜加肉加「糙米飯」。
不過我朋友也是糖水後高0.3，她就不是去QE，醫院無建議她買血糖機。

我自己空腹正常，糖水後就0.3
不過我未到孕中期，是提早驗的，所以要提早介口(-｡-;

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terrenandtania

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發表於 17-10-9 22:35 |只看該作者

莎蘭發表於 17-10-9 12:09
自問也不是成日食甜食，有過驗血後，高了0.3，姑娘也話高了很輕微，我也明白要住一日院再查血糖值
但她叫我 ...

我上胎好早已check到有妊娠糖尿，超唔多，有買機check，其實部機都係幾百元，唔係日日拮，係叫你每星期揀兩日，全日拮4次，空腹，跟住早午晚餐後兩小時拮，紀錄低俾醫生睇
我覺得幾好，我可以知道自己食咩會超標，例如pizza, carbonara之類就會8.幾，有啲就食多多都唔超，睇住個指數去食反而安心食多啲

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桃多多

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發表於 17-10-9 22:41 |只看該作者

夜晚唔好食生果，食完飯可以落街行下，唔好食太多果糖成份高既生果，例如：提子、芒果、榴連呢D

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發表於 17-10-9 22:53 |只看該作者

回覆樓主

姐妹們，血糖真是要自己控制好，我尋日生左細仔，而家肺呼吸麻麻，而且佢因我荷爾蒙影響，血糖吾穩。結果我出院時，佢仲要留院。見佢插埋喉，真是心痛

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emilyshingbo

複式洋房

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7^#

發表於 17-10-9 22:58 |只看該作者

回覆樓主

七個月回醫院飲糖水，今日醫院打來，話我空腹唔合格，飲完糖水反而無事！佢話我空腹時5.7！唔合格喎！我都唔知果個準則！佢話是但一範唔合格都要見營養師和吉手指喎！

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c9b

男爵府

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發表於 17-10-10 00:37 |只看該作者

Jen_Rowen 發表於 17-10-9 22:53
姐妹們，血糖真是要自己控制好，我尋日生左細仔，而家肺呼吸麻麻，而且佢因我荷爾蒙影響，血糖吾穩。結果我 ...

請問你當初血糖是怎樣的？

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發表於 17-10-10 00:38 |只看該作者

桃多多發表於 17-10-9 22:41
夜晚唔好食生果，食完飯可以落街行下，唔好食太多果糖成份高既生果，例如：提子、芒果、榴連呢D
...

噢，，，咁我將橙或蘋果放到下午茶咁食
好吧，再行多少少路

芒果那些較甜的食物，我也沒有吃。

老公叫我勿再成日食茄醬，沙律醬
家人也勸我不要再食麥記

忍埋這段日子

或許家族有糖尿病史，我的確會易中d

部機幾百元。倒不是問題，我以為要日日拮，怕影響心情，才如此大反應，或許我聽下姑娘到時點說。

老公話要介話梅，但我只是一日一兩粒，真的很難介掉，經常反胃，很難忍。

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發表於 17-10-10 00:40 |只看該作者

c9b 發表於 17-10-10 00:37
請問你當初血糖是怎樣的？

當初血糖無事。
可能我也經常吃外賣飯，頭幾個月只對肉醬意，漢堡包，有興趣食，所以食到自己咁卦

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11^#

發表於 17-10-10 00:42 |只看該作者

emilyshingbo 發表於 17-10-9 22:58
七個月回醫院飲糖水，今日醫院打來，話我空腹唔合格，飲完糖水反而無事！佢話我空腹時5.7！唔合格喎！我都 ...

我都知要見營養師。。因我親友，同朋友，也中。
不過空腹超左，飲糖水不超。
其實我也不太明，等我後天見私家醫生也問一問

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發表於 17-10-10 07:51 |只看該作者

c9b 發表於 17-10-10 00:37
請問你當初血糖是怎樣的？

空肚責界0.3或0.4度。飲後2小時合格。一星期篤2日，各篤3次,數據是6.幾至7點5以下。有1，2次是高過7.5同8囉

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發表於 17-10-10 07:58 |只看該作者

回覆樓主

不過如果你帶飯，應該吾超。我都改左自己煮，介糖，果汁飲品等

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發表於 17-10-10 09:50 |只看該作者

本帖最後由莎蘭於 17-10-10 09:52 編輯

Jen_Rowen 發表於 17-10-10 07:58
不過如果你帶飯，應該吾超。我都改左自己煮，介糖，果汁飲品等

大家努力！我辭左工，不用帶飯，但有時累，就不想煮，而家會整嚟食的了。
鮮肉，菜，燕麥飯少飯，介甜飲。。。唯有這樣

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我要做媽媽

珍珠宮

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發表於 17-10-10 09:51 |只看該作者

我覺得都係要keep住驗比較好

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發表於 17-10-10 10:32 |只看該作者

莎蘭發表於 17-10-10 09:50
大家努力！我辭左工，不用帶飯，但有時累，就不想煮，而家會整嚟食的了。
鮮肉，菜，燕麥飯少飯，介甜飲。 ...

自己整多數冇出面咁油同甜。比較易控制的。為左阿b,忍下啦

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queeniech00

禁止訪問

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17^#

發表於 17-10-17 22:11 |只看該作者

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smalli123

複式洋房

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發表於 17-10-17 23:44 |只看該作者

回覆樓主

<QE做法>
妊娠糖尿病測試: 空腹血糖: 5.1以下飲糖水兩小時後: 8.5以下
其中一個指數超標便界定為妊娠糖尿病.
姑娘通知返QE聽營養師講座, 並在醫院留大約12小時拮5次手指. 如無大太問題, 只需在家自行監察: 餐前: 4-5.5; 餐後: 4-7.5. 通常每星期一天(當天空肚, 早午晚餐後共4次拮手指).

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bulo_iris

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發表於 17-10-18 00:14 |只看該作者

回覆樓主

你留院果日營養師會講解糖尿既飲食注意
你會留意到唔係食甜野多就會引致糖尿或者令血糖升得高，有時餓太耐都會令空腹血糖升左，所以唔係要完全乜都戒，係要少食多餐，Qe有比本書仔教你大概點揀食物（例如1碗白飯可以用1.5碗通粉代替，兩者澱粉質含量一樣，甘你食通粉就會飽d）
我呢胎早期驗已經中左，但間中都有去食buffet，m記，零食，雪糕，打邊爐。只要唔好太過分其實都無問題，我整個孕期除左飲糖水果次唔合格，每次復診抽血都合格，自己吉手指d數都好靚，反而因為有妊糖學識均衡營養，整個孕期肥b不肥媽，我只重左5kg，而bb出世都有3.2kg
所以不要太擔心，加油！

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