MaryB 發表於 17-12-28 05:44 
40歲都無，已經有中咗3樣。(肝酵素高，脂肪肝，瞻石)
有咩湯水可以煲?
脂肪肝醫生話 做運動可以無咗cholestrol 做運動可以無咗
以上不一定是肥胖的。但是和每日飲食, 太豐富。沒有運動。大有关系。
健康, 需要食粗糧, 高纤蔬菜。口感是不太好。
每日堅持運動吧。中, 西藥也得運動。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
佢依家知驚中午自己帶飯，一個星期搵一晚食素。
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