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giagia


男爵府

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1#
發表於 18-1-11 22:00 |只看該作者
本帖最後由 giagia 於 18-1-12 12:09 編輯

唔要食藥同去美容院,同埋用膏既,希望係後生女課程，唔要全部師奶。
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Mrs.Chan


公爵府

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2#
發表於 18-1-11 22:18 |只看該作者

回覆樓主:

Tabata
恭賀新禧，迎春接福！
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fan.sh.jai


大宅

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3#
發表於 18-1-12 02:43 |只看該作者
游水, 健身操, 工聯會課程

點評

wcpcelia    發表於 18-1-12 11:31
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giagia


男爵府

積分: 9194


4#
發表於 18-1-12 12:10 |只看該作者
fan.sh.jai 發表於 18-1-12 02:43
游水, 健身操, 工聯會課程
游水唔岩

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小可愛11


珊瑚宮

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畀面勳章


5#
發表於 18-1-12 12:17 |只看該作者
giagia 發表於 18-1-11 22:00
唔要食藥同去美容院,同埋用膏既,希望係後生女課程，唔要全部師奶。

減脂最有效方法一定係食得正確同運動。

至於運動，可以有好多選擇，Yoga ，健身室等等。。。

減脂無分後生女定 C9. 咁妳又覺得邊樣係 C9 先會做？
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giagia


男爵府

積分: 9194


6#
發表於 18-1-12 19:44 |只看該作者
小可愛11 發表於 18-1-12 12:17
減脂最有效方法一定係食得正確同運動。

至於運動，可以有好多選擇，Yoga ，健身室等等。。。
集體舞
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小可愛11


珊瑚宮

積分: 102475

畀面勳章


7#
發表於 18-1-12 19:50 |只看該作者
giagia 發表於 18-1-12 19:44
集體舞

咁不如打 kick boxing
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老婦仁


男爵府

積分: 9655


8#
發表於 18-1-12 20:16 |只看該作者
giagia 發表於 18-1-11 22:00
唔要食藥同去美容院,同埋用膏既,希望係後生女課程，唔要全部師奶。

玩TRX ,好work 但好辛苦的，慎選，你可以去YouTube 打TRX training
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