自由講場

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水晶宮

積分: 60185


1#
發表於 18-3-4 16:25 |只看該作者
12點上床,心情平靜,合埋眼但未訓著


瑪瑙宮

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2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


2#
發表於 18-3-4 16:30 |只看該作者
唔算


水晶宮

積分: 60185


3#
發表於 18-3-4 16:32 |只看該作者
kitbebe 發表於 18-3-4 16:30
唔算

即係12點後還在工作,要動腦筋才算?


瑪瑙宮

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2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


4#
發表於 18-3-4 16:39 |只看該作者
she007 發表於 18-3-4 16:32
即係12點後還在工作,要動腦筋才算?
在床上休息喎!!當然唔算啦


翡翠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


5#
發表於 18-3-4 16:41 |只看該作者

回覆樓主:

誇d可以話難入睡,甚至失眠,如睡在床上休息叫捱,咁番工開通頂叫咩?

點評

qoo888    發表於 18-3-5 12:54


水晶宮

積分: 64129


6#
發表於 18-3-4 16:43 |只看該作者
Jasmine-4711 發表於 18-3-4 16:41
誇d可以話難入睡,甚至失眠,如睡在床上休息叫捱,咁番工開通頂叫咩?



失眠應該係富貴病


水晶宮

積分: 60185


7#
發表於 18-3-4 16:57 |只看該作者
Jasmine-4711 發表於 18-3-4 16:41
誇d可以話難入睡,甚至失眠,如睡在床上休息叫捱,咁番工開通頂叫咩?

d人話捱夜對身體唔好,即係夜晚冇訓覺,咁如果攤係床烚眼訓又未訓著,我唔知算唔算嘛


水晶宮

積分: 59661

2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


8#
發表於 18-3-4 18:25 |只看該作者
she007 發表於 18-3-4 16:57
d人話捱夜對身體唔好,即係夜晚冇訓覺,咁如果攤係床烚眼訓又未訓著,我唔知算唔算嘛
...

我覺得算無休息過,因未進入睡眠狀態,長期係咁對身體唔好


男爵府

積分: 6415


9#
發表於 18-3-4 19:01 |只看該作者
kitbebe 發表於 18-3-4 16:30
唔算

唔算熬夜,但唔算早訓


象牙宮

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10#
發表於 18-3-4 19:02 |只看該作者
唔算


彩鑽殿

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11#
發表於 18-3-4 19:14 |只看該作者

回覆樓主

唔算


子爵府

積分: 13446

親子王國15週年勳章


12#
發表於 18-3-4 19:19 |只看該作者
唔算。

捱夜=捱更抵夜,即係開夜車。你 12 點可以上床休息,只能講「比較夜訓」。人地 2、3 點仲係度做野、溫書果 d 先叫捱夜。


寶石宮

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13#
發表於 18-3-5 01:03 |只看該作者
she007 發表於 18-3-4 16:25
12點上床,心情平靜,合埋眼但未訓著

唔算


伯爵府

積分: 15536


14#
發表於 18-3-5 01:05 |只看該作者

回覆樓主

捱夜肯定包括工作,睇電視打機睇書都算,係床度瞓唔著就唔算


男爵府

積分: 6127


15#
發表於 18-3-5 12:21 |只看該作者
she007 發表於 18-3-4 16:57
d人話捱夜對身體唔好,即係夜晚冇訓覺,咁如果攤係床烚眼訓又未訓著,我唔知算唔算嘛
...

No


男爵府

積分: 7847


16#
發表於 18-3-5 12:49 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 18-3-4 16:43
失眠應該係富貴病

又唔好咁講,我攰到行都冇力,都係會失眠,係個腦不停轉,個身幾攰都冇用,失眠會令人輕生,嚴重失眠既就算做地盤都會訓唔到


用戶要求終止服務

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 開心吸收勳章


17#
發表於 18-3-5 12:50 |只看該作者
lypoon 發表於 18-3-4 18:25
我覺得算無休息過,因未進入睡眠狀態,長期係咁對身體唔好

Agree


男爵府

積分: 7847


18#
發表於 18-3-5 12:50 |只看該作者
she007 發表於 18-3-4 16:25
12點上床,心情平靜,合埋眼但未訓著

中醫角度你唔訓,就算係張床咩都唔做都算捱夜


男爵府

積分: 7063


19#
發表於 18-3-5 13:03 |只看該作者
壞蛋獎門人 發表於 18-3-5 12:49
又唔好咁講,我攰到行都冇力,都係會失眠,係個腦不停轉,個身幾攰都冇用,失眠會令人輕生,嚴重失眠既就 ...

我近呢年幾開始係咁, 放工返黎好攰, 食完飯坐在梳化一陣縱眼瞓, 但12點幾瞓上床就瞓唔著, 個腦好醒, 又係轉唔停咁.....係望天光

前日先36小時無瞓過. 哎


琥珀宮

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20#
發表於 18-3-5 13:07 |只看該作者
she007 發表於 18-3-4 16:57
d人話捱夜對身體唔好,即係夜晚冇訓覺,咁如果攤係床烚眼訓又未訓著,我唔知算唔算嘛
...

瞓唔著係失眠,而失眠也是對身體唔好

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