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大宅
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Hello Ilovebbpig ,坊間有唔少修身方法,效果方面因人而異架! 明白媽媽想快D恢復身材,透過飲食及運動去達到修身/腹效果係比較持久方法,主要留意熱量的攝取和消耗嘅平衡,如果熱量消耗比攝取快/多,修身效果會比較明顯,生產過嘅媽媽肚皮繃緊度可能會受影響,多/持續做收緊腹部運動,持之以恆,慢慢媽媽會見到成果。
海綿肚仔專家@牛欄牌 發表於 18-3-13 16:20 回覆 Ilovebbpig 的帖子 Hello Ilovebbpig ,坊間有唔少修身方法,效果方面因人而異架! 明白媽媽想快D恢 ...
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Ilovebbpig 發表於 18-3-15 19:48 Thx
珊瑚宮
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emchiu 發表於 18-4-8 23:24 我搵人紥,我諗自己係紥晤到個效果
leung1110 發表於 18-4-9 08:40 搵人紮個效果好唔好?
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ambermatt 發表於 18-3-16 11:27 我覺得自己無恆心,同怕紮錯,唔會買黎自己紮
emchiu 發表於 18-4-9 10:06 本人開刀後一個月開始,紥了十四次,肚及hip 位減左兩寸,我上門紥的,其實如果唔上門,其實紥完是好難行 ...
leung1110 發表於 18-4-9 10:57 上門紮,咁之後果6-8個鐘可以照落地行嗎?
JD930 發表於 18-4-9 10:23 How much does it cost?
emchiu 發表於 18-4-9 11:02 可以,不過出街行我覺得(emoji)️d 難
leung1110 發表於 18-4-9 11:04 咁你係朝早紮定晚上紮?紮既時候有冇話要紮到好緊?會唔會唔舒服?
emchiu 發表於 18-4-9 11:08 我通常夜晚紥,紥完差不多瞓覺,第二朝就可以除了 因紥會紥落盆骨位置,我覺得行路有少許不便 ...
emchiu 發表於 18-4-9 11:02 Pm u
leung1110 發表於 18-4-9 11:22 咁夜晚起身餵奶或者泵奶有冇影響?
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