美容扮靚 今日: 1|主題: 136588

lingluk1306 發表於 18-7-21 16:11
唔係好食哦
係super food 好多纖維啲人話可以飽肚 唔洗食咁多零食 但我唔覺飽
...

lingluk1306 發表於 18-7-21 18:33
我係用水浸一晚 溝乳酪食

lingluk1306 發表於 18-7-22 20:02
我一比一咁浸 放雪櫃 第二日拎出已經索哂水變到脹脹的 然後溝乳酪食
你可以浸完溝蜜糖檸檬水飲都得 ...

lingluk1306 發表於 18-7-22 22:06
唔洗哦
我見有人就咁食 浸都唔浸

IloveJJ 發表於 18-7-22 22:43
咁啱既，我都剛剛响iherb訂咗

IloveJJ 發表於 18-7-22 22:57
o farm係咩嚟?我本來諗住百佳買，不過見iherb有九折，就iherb買。我都打算加落咖啡度喎!
...

IloveJJ 發表於 18-7-22 23:28
我响fb睇到，朋友code,再加sixtylc就10%

lenareina 發表於 18-7-22 23:39
正常就落咖啡，奶同豆漿
有心機就發左之後整沙律
你係主要為飽肚定加纖維？

lenareina 發表於 18-7-23 07:53
飽肚我會加沙律，因為會飲品放唔到太多份量
其實我又唔覺得食左真係會好飽
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lenareina 發表於 18-7-23 07:53
飽肚我會加沙律，因為會飲品放唔到太多份量
其實我又唔覺得食左真係會好飽
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IloveJJ 發表於 18-7-23 07:56
又有返啦！你唔知嗎？

IloveJJ 發表於 18-7-23 13:20
咁我話你知，我尋日買咗啦!你又買啦！