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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 手臂好肥，求心得

自由講場今日: 2165|主題: 1356311

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手臂好肥，求心得

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發表於 18-5-4 16:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

減肥膏，邊隻好？

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章開心吸收勳章

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發表於 18-5-4 16:29 |只看該作者

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做運動

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發表於 18-5-4 16:31 |只看該作者

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我都好想知

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發表於 18-5-4 16:37 |只看該作者

tsung 發表於 18-5-4 16:29
做運動

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發表於 18-5-4 17:00 |只看該作者

回覆樓主:

我都想知,希望有人分享

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發表於 18-5-4 17:19 |只看該作者

留毛

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發表於 18-5-4 18:13 |只看該作者

舉啞鈴收番緊!

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發表於 18-5-4 18:17 |只看該作者

回覆樓主

手臂真係好難減

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發表於 18-5-4 19:19 |只看該作者

回覆樓主

連啲女明星做親訪問都叉開隻手講嘢，就知有幾難減啦

，由佢啦當睇唔到。

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發表於 18-5-4 19:32 |只看該作者

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發表於 18-5-4 19:38 |只看該作者

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天生粗手臂，最瘦時什臂都唔癟

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發表於 18-5-4 19:43 |只看該作者

回覆樓主:

stretch band 幫到你

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發表於 18-5-4 20:04 |只看該作者

fionakong2008 發表於 18-5-4 19:19
連啲女明星做親訪問都叉開隻手講嘢，就知有幾難減啦，由佢啦當睇唔到。
...

你唔講唔覺，又真係有d女明星叉住手講野

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育兒性格勳章畀面勳章

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發表於 18-5-4 20:49 |只看該作者

yucl_hk 發表於 18-5-4 19:32
唔好成日揸住部電話上網, 手臂就會瘦

手機上網未普及前我手臂已經好肥

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發表於 18-5-5 02:06 |只看該作者

yucl_hk 發表於 18-5-4 19:32
唔好成日揸住部電話上網, 手臂就會瘦

點解用電話手臂會粗既？

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發表於 18-5-5 03:12 |只看該作者

回覆樓主

兩條手臂真係未瘦過，同背心吊帶絕緣

試過瘦到90鎊，胸都冇埋，嗰兩條手臂仲可以屹立不倒

點評

發表於 18-5-5 03:27

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發表於 18-5-5 08:04 |只看該作者

hokabb 發表於 18-5-5 03:12
兩條手臂真係未瘦過，同背心吊帶絕緣試過瘦到90鎊，胸都冇埋，嗰兩條手臂仲可以屹立不倒
...

好頑強

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好媽媽勳章睛靈勳章

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發表於 18-5-5 08:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 gion 於 18-5-5 08:33 編輯

減肥膏，冇用。
的起心肝做運動啦，運動對身體長遠都有好處，另外一定要注意飲食，我有一排亂食嘢，全身長出好多肥肉，包括手臂，之後食夠七分飽，少甜少鹹，舉啞鈴，依家手臂有肌肉，起碼有線條，望落唔c9。

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熱血金章

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發表於 18-5-5 08:30 |只看該作者

hokabb 發表於 18-5-5 03:12
兩條手臂真係未瘦過，同背心吊帶絕緣試過瘦到90鎊，胸都冇埋，嗰兩條手臂仲可以屹立不倒
...

腿肥嗎?

我的格言: 冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!

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20^#

發表於 18-5-5 10:43 |只看該作者

gion 發表於 18-5-5 08:27
減肥膏，冇用。
的起心肝做運動啦，運動對身體長遠都有好處，另外一定要注意飲食，我有一排亂食嘢，全身長 ...

就係減食減肥緊，有做運動既，就係怕手臂難減肥膏想幾管齊下囉

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