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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 其實外國人係點樣補身架？

自由講場今日: 2033|主題: 1365923

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其實外國人係點樣補身架？ [複製鏈接]

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發表於 18-6-7 10:15 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

除了食維他命丸之外。。。

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2^#

發表於 18-6-7 10:23 |只看該作者

回覆樓主

我覺得靠多做運動

點評

333s

發表於 18-6-7 13:35

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3^#

發表於 18-6-7 10:25 |只看該作者

回覆樓主

我覺得佢地天生唔洗補身

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4^#

發表於 18-6-7 10:31 |只看該作者

做運動，我有個親戚喺外國讀中學,學校要求會日3小時運動,可出汗排毒
曬太陽,成去郊外,曬太陽可驅邪氣

風雨同路

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發表於 18-6-7 10:36 |只看該作者

bobomia 發表於 18-6-7 10:15
除了食維他命丸之外。。。

運動量大，唔駛補

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6^#

發表於 18-6-7 11:32 |只看該作者

JJMumMum 發表於 18-6-7 10:31
做運動，我有個親戚喺外國讀中學,學校要求會日3小時運動,可出汗排毒
曬太陽,成去郊外,曬太陽可驅邪氣 ...

外國人身體強壯係有原因

香港細路仔咁多功課，放學坐定定先有機會做得晒，邊有3個鐘頭俾佢運動吖

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7^#

發表於 18-6-7 11:38 |只看該作者

運動, 曬太陽

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發表於 18-6-7 11:39 |只看該作者

回覆樓主:

西人係强身, 唔係補身。

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9^#

發表於 18-6-7 11:47 |只看該作者

回覆樓主:

咁除了運動、曬太陽之外呢？

飲食方面點樣補身呢？

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10^#

發表於 18-6-7 11:56 |只看該作者

bobomia 發表於 18-6-7 11:47
咁除了運動、曬太陽之外呢？
飲食方面點樣補身呢？

咁要睇你對補身嘅定義喎。如果係指靠飲食促進健康，咁均衡飲食至致時下各種飲食療法（例如咩原始人飲食）、食營養補充品等等算唔算？另外，其他民族都有自己嘅食療或偏方，但概念未必同中式補身相乎。

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發表於 18-6-7 11:58 |只看該作者

bobomia 發表於 18-6-7 10:15
除了食維他命丸之外。。。

意大利人士,有好多佢地古方

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發表於 18-6-7 12:01 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 18-6-7 11:56
咁要睇你對補身嘅定義喎。如果係指靠飲食促進健康，咁均衡飲食至致時下各種飲食療法（例如咩原始人飲食）、 ...

我想知道幾百年前未有維他命丸之前，d外國人食咩去令自己強壯(emoji)？好似生仔、病後咁

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13^#

發表於 18-6-7 12:01 |只看該作者

20150618bb 發表於 18-6-7 11:58
意大利人士,有好多佢地古方

願聞其詳

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14^#

發表於 18-6-7 12:02 |只看該作者

bobomia 發表於 18-6-7 11:47
咁除了運動、曬太陽之外呢？
飲食方面點樣補身呢？

華人飲涼茶, 鬼佬飲啤酒。
華人飲大補酒, 鬼佬飲紅酒。
一方水土一方人物, 身體好地地唔使刻意補。

你若盛開, 蝴蝶便來!

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15^#

發表於 18-6-7 12:04 |只看該作者

bobomia 發表於 18-6-7 12:01
我想知道幾百年前未有維他命丸之前，d外國人食咩去令自己強壯(emoji)？好似生仔、病後咁
...

佢地注意飲食均衡
日本人都有食薑, 不過係醃制既, 我前老細老婆生咗bb有送俾我食, 好似我地派薑醋咁

你若盛開, 蝴蝶便來!

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16^#

發表於 18-6-7 12:14 |只看該作者

回覆樓主:

無補身，無咩坐月，我d竹星表哥鬼妹阿嫂咩都無搞！閒時一家去親親大自然，自己煮多d唔同種類有益食物

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17^#

發表於 18-6-7 12:18 |只看該作者

無話可說發表於 18-6-7 12:14
無補身，無咩坐月，我d竹星表哥鬼妹阿嫂咩都無搞！閒時一家去親親大自然，自己煮多d唔同種類有益食物
...

有人話d外國人無坐月，所以生完仔就殘得快，唔知係咪？

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18^#

發表於 18-6-7 12:20 |只看該作者

超級特務發表於 18-6-7 12:02
華人飲涼茶, 鬼佬飲啤酒。
華人飲大補酒, 鬼佬飲紅酒。
一方水土一方人物, 身體好地地唔使刻意補。

鬼佬都有潺仔掛？大病後呢？真係唔使食返d有營養嘅補野？

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發表於 18-6-7 12:36 |只看該作者

JJMumMum 發表於 18-6-7 10:31
做運動，我有個親戚喺外國讀中學,學校要求會日3小時運動,可出汗排毒
曬太陽,成去郊外,曬太陽可驅邪氣 ...

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發表於 18-6-7 12:40 |只看該作者

JJMumMum 發表於 18-6-7 10:31
做運動，我有個親戚喺外國讀中學,學校要求會日3小時運動,可出汗排毒
曬太陽,成去郊外,曬太陽可驅邪氣 ...

係囉, 加拿大放小息/PE etc. 負25都要出操場, 冇得留係室內, 所以係由細到大練返黎

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