烹飪搵食

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男爵府

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1#
發表於 09-4-22 22:17 |只看該作者
如題
我放工己經好晏喇
去到街市有時連豬肉都買唔到
今日專登打電話去留至有咋
我用盒入住放入冰格
咁樣唔知得唔得呢
同埋買咗d 菜,瓜類同四季豆
諗住可以有幾餐餸
咁咪唔使晚晚收工趕去街市囉
唔知依個方法得唔得呢
之前講就容易,但到自己呢就真係好辛苦呀


琥珀宮

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2#
發表於 09-4-22 22:28 |只看該作者
星期日去街市入貨, 肉--番來分開一小份放入冰箱, 菜就無咁易keep, 可以留番星期1/2/3食, tomato, 瓜 , potato 洋蔥 茄子咪打後食囉!!


珊瑚宮

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3#
發表於 09-4-22 22:28 |只看該作者
我一向都係一星期買一次餸的...
肉類我都係一個個盒咁拎去買餸..通常我都係食10蚊肉一餐,咁就拎幾個小盒,買幾份10蚊牛肉,同豬肉,又買下肉排,豬骨(煲湯)...之後再係凍肉店買雞翼,豬扒,雜豆,火腿,腸仔,煙肉等
買一條魚咁囉..依d全部乜都唔好整..一返到屋企就放晒入冰格..冬天就用之前一晚放落下格..夏天就用之前1,2小時放出黎解凍
菜我多數半斤一袋咁叫阿姐袋好..再買d節瓜,青瓜,荷蘭豆,薯仔,蕃茄,紅蘿白等..同果個week既煲湯料...又係一返屋企一包包咁放晒入雪櫃...頭2日食晒d菜先..之後幾日食豆食瓜


男爵府

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4#
發表於 09-4-22 22:35 |只看該作者
原帖由 月希 於 09-4-22 22:28 發表
我一向都係一星期買一次餸的...
肉類我都係一個個盒咁拎去買餸..通常我都係食10蚊肉一餐,咁就拎幾個小盒,買幾份10蚊牛肉,同豬肉,又買下肉排,豬骨(煲湯)...之後再係凍肉店買雞翼,豬扒,雜豆,火腿,腸仔,煙肉等
買一條魚 ...

我今日都係咁,將啲肉類入盒放晒冰格內
同埋買咗豬骨,諗住聽晚煲湯,菜類食先,
如果真係可以的話
咁我可以唔使咁辛苦啦


男爵府

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5#
發表於 09-4-22 22:37 |只看該作者
首寫定一星期嘅菜單,星期六/日時一次過跟住個shopping list去買餸

星期一二三都可以用星期六日買定嘅肉同瓜菜(菜用報紙包住,放喺雪櫃最下面嘅櫃筒,可以keep耐d)

星期四五就多數用frozen/罐頭嘅野,青瓜同西蘭花都可以keep 到5日嘅~
星期四五可以煮pasta,好似fusili+ carbonara sauce(一包,放微波爐叮就得,再加西蘭花),肉醬意粉呀咁

肉仲可以醃咗先分好一份份放雪格
攞出嚟住時會入味同快好多

[ 本帖最後由 yennie 於 09-4-22 22:38 編輯 ]


珊瑚宮

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6#
發表於 09-4-22 22:37 |只看該作者
原帖由 秋風 於 09-4-22 22:35 發表

我今日都係咁,將啲肉類入盒放晒冰格內
同埋買咗豬骨,諗住聽晚煲湯,菜類食先,
如果真係可以的話
咁我可以唔使咁辛苦啦


係可以架 我一個week買一次餸..咁既方式都買左大半年..不過偶然會買少左mouth: 就可以出街食或叫外賣..又或者煮d easy d既通粉


男爵府

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7#
發表於 09-4-22 22:41 |只看該作者
原帖由 yennie 於 09-4-22 22:37 發表
首寫定一星期嘅菜單,星期六/日時一次過跟住個shopping list去買餸

星期一二三都可以用星期六日買定嘅肉同瓜菜(菜用報紙包住,放喺雪櫃最下面嘅櫃筒,可以keep耐d)

星期四五就多數用frozen/罐頭嘅野,青瓜同西蘭花都可以keep ...

因為我要帶飯,所以魚就放假先食囉
但依家多數煮啲方便d嘢
或者蒸餸咁


子爵府

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8#
發表於 09-4-22 22:42 |只看該作者
我完全明白!我覺得禮拜日買餸比較方便。
我通常會去吉之島買肉類,貪佢包裝晒,我會買幾包,兩日內食o既放下格,遲少少食o既放冰格。
蔬菜方面,兩、三日內食o既會買菜心、唐生菜、通菜、四季豆等等唔放得耐o既菜,而另外我會買椰菜、黃芽白、carrot、節瓜、翠肉瓜等可以放得耐o既菜,當然冰格常備一d雞翼、餃子等急凍食品!
咁樣就一個禮拜喇!


原帖由 秋風 於 09-4-22 22:17 發表
如題
我放工己經好晏喇
去到街市有時連豬肉都買唔到
今日專登打電話去留至有咋
我用盒入住放入冰格
咁樣唔知得唔得呢
同埋買咗d 菜,瓜類同四季豆
諗住可以有幾餐餸
咁咪唔使晚晚收工趕去街市囉
唔知依個方法得唔得呢 ...


珊瑚宮

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9#
發表於 09-4-22 22:43 |只看該作者
原帖由 秋風 於 09-4-22 22:41 發表

因為我要帶飯,所以魚就放假先食囉
但依家多數煮啲方便d嘢
或者蒸餸咁


魚都可以雪到一日既...即係今日買..明天食都ok..太耐我都唔敢


男爵府

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10#
發表於 09-4-22 22:47 |只看該作者
原帖由 millmill 於 09-4-22 22:42 發表
我完全明白!我覺得禮拜日買餸比較方便。
我通常會去吉之島買肉類,貪佢包裝晒,我會買幾包,兩日內食o既放下格,遲少少食o既放冰格。
蔬菜方面,兩、三日內食o既會買菜心、唐生菜、通菜、四季豆等等唔放得耐o既菜,而另外我會買椰 ...

係喎,點解我唔識買定啲節瓜,翠玉瓜呢
我鐘意食翠玉瓜架,雞翼雪櫃有呀
但我c6暫時唔食得住


男爵府

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11#
發表於 09-4-22 22:48 |只看該作者
原帖由 月希 於 09-4-22 22:43 發表


魚都可以雪到一日既...即係今日買..明天食都ok..太耐我都唔敢

係wor,可以買紅衫魚喎


珊瑚宮

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12#
發表於 09-4-22 22:50 |只看該作者
原帖由 秋風 於 09-4-22 22:47 發表

係喎,點解我唔識買定啲節瓜,翠玉瓜呢
我鐘意食翠玉瓜架,雞翼雪櫃有呀
但我c6暫時唔食得住


你重可以係凍肉店買d 龍利柳,銀雪魚等...幾時想食魚都得


侯爵府

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13#
發表於 09-4-22 23:00 |只看該作者
我試过放晒啲餸入冰箱(蔬菜、瓜類除外)
你買菜
可買乾水,乾身个啲
可放2-3日
西生菜,椰菜花,西蘭花呢啲菜可放更耐呢


侯爵府

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14#
發表於 09-4-22 23:02 |只看該作者
原帖由 秋風 於 09-4-22 22:41 發表

因為我要帶飯,所以魚就放假先食囉
但依家多數煮啲方便d嘢
或者蒸餸咁
我試过放條魚落冰格
几日後攞番出嚟解凍再食
都ok喎


男爵府

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15#
發表於 09-4-22 23:03 |只看該作者
原帖由 一仔媽咪520 於 09-4-22 23:00 發表
我試过放晒啲餸入冰箱(蔬菜、瓜類除外)
你買菜
可買乾水,乾身个啲
可放2-3日
西生菜,椰菜花,西蘭花呢啲菜可放更耐呢

菜多數都係買乾身嘅,冇咁易黃嘛


侯爵府

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16#
發表於 09-4-22 23:06 |只看該作者
原帖由 秋風 於 09-4-22 23:03 發表

菜多數都係買乾身嘅,冇咁易黃嘛
我好多时都好懶
買多几日餸
放晒落冰箱
聽日食
今晚就攞落嚟解凍


男爵府

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17#
發表於 09-4-22 23:14 |只看該作者
原帖由 一仔媽咪520 於 09-4-22 23:06 發表
我好多时都好懶
買多几日餸
放晒落冰箱
聽日食
今晚就攞落嚟解凍

我就唔係懶
而係去到街市冇咩餸買
等我辛辛苦苦趕到去又白行一趙
我己經叫咗兩晚外賣喇
妳都知我哋去街市要幾耐時間先去到吖
妳話係咪激c吖
己經攰架啦


子爵府

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18#
發表於 09-4-22 23:14 |只看該作者
椰菜係一樣對於我地呢d咁怕o既人好重要o既菜黎架!
佢可以放好耐,我試過放左接近成個月都無問題!仲好靚!
如果外面變黃左,唔要幾層,入面仍然好靚!
不過揀果陣要揀d重手實心o既!咁先靚!


男爵府

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19#
發表於 09-4-22 23:17 |只看該作者
原帖由 millmill 於 09-4-22 23:14 發表
椰菜係一樣對於我地呢d咁怕o既人好重要o既菜黎架!
佢可以放好耐,我試過放左接近成個月都無問題!仲好靚!
如果外面變黃左,唔要幾層,入面仍然好靚!
不過揀果陣要揀d重手實心o既!咁先靚! ...

成個月,妳係咪唔記得咗佢响雪櫃呢
但可以放成個月咁耐


大宅

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20#
發表於 09-4-22 23:26 |只看該作者
我都好想試吓一星期買一次餸, 日日放工仲要去買餸煮飯, 煮完仲要洗碗

我有兩個問題 :

買咗肉返嚟, 就咁放入雪櫃, 定係醃好先放呢?

西蘭花可以用個膠袋裝住先放入雪櫃嗎? 翠肉瓜係咪放下格都可以?
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