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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 公立醫院産前運動班

懷孕前後今日: 10|主題: 330487

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公立醫院産前運動班 [複製鏈接]

Lomachung0925

別墅

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1^#

發表於 19-5-5 19:10 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Lomachung0925 於 19-5-5 19:14 編輯

嚟緊今個星期會去贊育醫院上第一堂物理治療嘅産前運動班，想問係咪一定要有一個家人陪住，可否自己一個人去上？因未必有家人得閒可陪去一齊上...
Thanks

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mmhop

複式洋房

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2^#

發表於 19-5-5 19:41 |只看該作者

我未上，姑娘話第一二堂唔洗，三一定要有，四五最好有

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Lomachung0925

別墅

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3^#

發表於 19-5-5 19:43 |只看該作者

回覆 mmhop 的帖子

Thank you

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MrsSilviaChan

大宅

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4^#

發表於 19-5-6 00:03 |只看該作者

三係波波堂一定要有人陪
我自己上晒4堂，都係一個人。
記得著襪同唔好著太長嘅衫。

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Lomachung0925

別墅

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5^#

發表於 19-5-6 10:23 |只看該作者

回覆 MrsSilviaChan 的帖子

Thank you, 謝謝提醒

我報唔到第3啊，waitlist都好長，又過咗週數限制
剩係可以上第1,2,4,5堂

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hkhkl

大宅

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發表於 19-5-6 11:29 |只看該作者

回覆樓主:

4，5因為講生仔用力，陪產人可以點幫產婦，所以有人陪會好d

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he925

別墅

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7^#

發表於 19-5-6 15:30 |只看該作者

Lomachung0925 發表於 19-5-6 10:23
回覆 MrsSilviaChan 的帖子

Thank you, 謝謝提醒我報唔到第3啊，waitlist都好長，又過咗週數限制

有限周數嫁?
第3班係幾周前先報得呀?
我都準備去贊育產檢.. 謝謝你!!

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mmhop

複式洋房

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8^#

發表於 19-5-6 16:27 |只看該作者

he925 發表於 19-5-6 15:30
有限周數嫁?
第3班係幾周前先報得呀?
我都準備去贊育產檢.. 謝謝你!!

唔洗心急，你要第二次去贊育檢查，見醫生時俾張報名表他簽，簽咗之後先上三樓報名㗎

張報名表會係你第一次去贊育見姑娘時派俾你

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Lomachung0925

別墅

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9^#

發表於 19-5-6 17:16 |只看該作者

回覆 he925 的帖子

我post唔到圖... 16週開始可上1同2 産前運動，3生産球應用係要22-30週上，4舒適方法同5用力技巧係32-36週。我當時第一次見醫生(好似13/14wk)，有醫生簽名適合參與就即去報名，但好多班已full, 又要按順序上，所以報唔到第3堂(我依家都係28wk先上第一)。