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唔好煩我


水晶宮

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1#
發表於 19-5-24 13:39 |只看該作者
本帖最後由 唔好煩我 於 19-5-24 13:55 編輯

統計下，大家每日大概行幾多步？

如果我返工，唔刻意行多啲，應該大概8000步

如果出去開會、去多d廁所行多啲，食完晏行半個鐘，就可能有10000步

如果放工後再刻意行多半個鐘至45分鐘，就會有13000步

咁樣其實減唔減到肥
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唔好煩我


水晶宮

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2#
發表於 19-5-24 18:32 |只看該作者

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pnleung


男爵府

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畀面勳章


3#
發表於 19-5-24 21:13 |只看該作者

回覆樓主:

我都想知道呀
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flyinsky


伯爵府

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4#
發表於 19-5-24 21:21 |只看該作者
我用電話計步，一定計少左，但每日都有8000-9000尾步，肯定話你知減唔到肥

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唔好煩我


水晶宮

積分: 50307


5#
發表於 19-5-24 21:44 |只看該作者
flyinsky 發表於 19-5-24 21:21
我用電話計步，一定計少左，但每日都有8000-9000尾步，肯定話你知減唔到肥
...

肯定減唔到肥

晴天霹靂
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flyinsky


伯爵府

積分: 15536


6#
發表於 19-5-24 21:50 |只看該作者
唔好煩我 發表於 19-5-24 21:44
肯定減唔到肥

晴天霹靂

除非果10000係30-45 分鐘內跑完，唔係真係無咩用，我覺得快走先有用
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