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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 腳抽根不停醒有解決方法嗎？

懷孕前後今日: 2|主題: 330539

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腳抽根不停醒有解決方法嗎？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 19-6-23 01:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本來好早就訓左，岩岩又扎醒了，宜家訓唔番。。。

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2^#

發表於 19-6-23 03:26 |只看該作者

補鈣、補鎂同補充足夠水分

我都係keep住噤做而家孕後期都無再腳抽筋

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3^#

發表於 19-6-23 12:36 |只看該作者

壓力祙有冇試下

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4^#

發表於 19-6-23 15:03 |只看該作者

補鈣，同埋得肯轉下腳腕、按下小腿

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5^#

發表於 19-6-23 23:28 |只看該作者

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發表於 19-6-24 15:56 |只看該作者

ice-lemon 發表於 19-6-23 23:28
得閒拉下筋運行多d
同埋可以食materna 個d 補鈣同不同維他命就少d 抽筋

會維持到生小朋友嗎？醒左就訓唔番

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虎到金來勳章畀面勳章

7^#

發表於 19-6-26 13:30 |只看該作者

Kittymami1326 發表於 19-6-23 01:25
本來好早就訓左，岩岩又扎醒了，宜家訓唔番。。。

曲起雙腳就不會抽筋。或者當你有意識想抽筋時，立即曲起雙腳。

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