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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 米施洛減肥打打氣

美容扮靚今日: 41|主題: 136554

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米施洛減肥打打氣 [複製鏈接]

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積分: 325

1^#

發表於 19-7-10 19:36 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有FR係米施洛減得好,介紹我去,終於今日的起心肝參加左

見完第一次,原來自己真係

好肥.....
要減15-20磅, 參加3+2 有餸包,又有教練指導堂,仲有驗血檢查
現在136磅, 我減到120磅就OK 囉
下星期開始,有D期待又有D驚
JM幫忙打打氣, 一定要減得到,唔想比人話我肥

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積分: 989

2^#

發表於 19-7-10 21:15 |只看該作者

Watermom 發表於 19-7-10 19:36
有FR係米施洛減得好,介紹我去,終於今日的起心肝參加左見完第一次,原來自己真係好肥.....
...

請問價錢貴嗎

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積分: 798

3^#

發表於 19-7-11 07:43 |只看該作者

加油，我由123 減到100

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積分: 325

4^#

發表於 19-7-11 17:55 |只看該作者

bearchan1201 發表於 19-7-11 07:43
加油，我由123 減到100

你好叻! 仲減緊還減完

可以分享下食乜和成唔成做好勁運動
等我有多D心理準備

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積分: 325

5^#

發表於 19-7-11 18:09 |只看該作者

bebekou 發表於 19-7-10 21:15
請問價錢貴嗎

最緊要就啱自己STYLE, 佢哋有餸包,我煮少一餐慳反D時間又方便D
宜家有78折，$$ PM你

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積分: 798

6^#

發表於 19-7-11 18:21 |只看該作者

Watermom 發表於 19-7-11 17:55
你好叻! 仲減緊還減完
可以分享下食乜和成唔成做好勁運動
等我有多D心理準備

減完2 年，依家keep 住99~100磅
跟足c 建議嘅餐單、每日一個鐘運動
唔算太辛苦
跟餐單之外仲可以出街食飯，只要早d 話比C 聽佢會比建議你。例如食自助餐。打邊邊會比建議你食d 咩食幾多份量
另外我喺減肥期間去台灣旅行，佢比左張list 係台灣可以食d 咩，邊d 唔好食或者食少d

所以我覺得佢地服務幾貼心

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積分: 5904

7^#

發表於 19-7-11 19:52 |只看該作者

Watermom 發表於 19-7-10 19:36
有FR係米施洛減得好,介紹我去,終於今日的起心肝參加左見完第一次,原來自己真係好肥.....
...

請問3+2 plan要幾錢呢？

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積分: 1588

8^#

發表於 19-7-11 21:03 |只看該作者

完全不建議 join , 自己有惨痛經歷
老公叫我不能再去
方法太不健康

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積分: 3738

9^#

發表於 19-7-12 12:39 |只看該作者

回覆 chifam 的帖子

唔係喎!!我都減過,都係一日三餐都食得飽!
唔係甘嚴重啫!

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積分: 241

10^#

發表於 19-7-12 19:48 |只看該作者

屋企人有減過,都OK減到

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積分: 325

11^#

發表於 19-7-12 19:52 |只看該作者

我個FR都減得好好, 無見佢話辛苦,
我再肥落去就真係唔健康la

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積分: 325

12^#

發表於 19-7-12 19:54 |只看該作者

吱喳momo 發表於 19-7-11 19:52
請問3+2 plan要幾錢呢？

你要減幾多呀?
我pm你$$

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13^#

發表於 19-7-12 19:57 |只看該作者

雖然下星期先開始,我已經同個FR收定風,預備左多D菜呀生果呀!
佢有金句話:有預備的人必成功WOR

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14^#

發表於 19-7-15 18:34 |只看該作者

今日開始左, 第一日上去要量度體重、脂肪、度身,仲有影相, 話減完可以睇返D分別
之後聽點跟餐單, 仲有成本書加餸包, 都好詳細

今晚溫好書聽日開始跟餐
C仲寫埋個例子比我點跟

,同我平時食差不多,只係要留意用少D油,每餐要食菜
應該做得到, 我要加油!

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積分: 1028

15^#

發表於 19-7-15 23:24 |只看該作者

Watermom 發表於 19-7-10 19:36
有FR係米施洛減得好,介紹我去,終於今日的起心肝參加左見完第一次,原來自己真係好肥.....
...

請問收費點計？

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積分: 74

16^#

發表於 19-7-16 08:59 |只看該作者

我都想去這間減..
要減好多...
唔知道會唔會好貴啦~~
大家知道而家收費係幾多?

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積分: 325

17^#

發表於 19-7-18 20:03 |只看該作者

jessica0923 發表於 19-7-15 23:24
請問收費點計？

我諗應該睇你要多少時間減, PM你我3+2幾$

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積分: 325

18^#

發表於 19-7-18 20:04 |只看該作者

man3302017 發表於 19-7-16 08:59
我都想去這間減..
要減好多...
唔知道會唔會好貴啦~~

PM你我幾$做參考

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積分: 325

19^#

發表於 19-7-18 20:11 |只看該作者

今日見C,減左2磅,好開心

C讚我跟到9成, 又關心我飽唔飽,
仲用好多時間了解我為乜減,貧血.....
希望下次同樣有好成績, 繼續比C讚下

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積分: 227

20^#

發表於 19-7-18 23:46 |只看該作者

大約咩價錢？

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