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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 葉酸應該食到幾時同每日吸取多少

懷孕前後今日: 4|主題: 329691

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葉酸應該食到幾時同每日吸取多少 [複製鏈接]

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發表於 19-7-28 19:21 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問大家知道葉酸應該食到幾時..同埋每日400毫克定600毫克，我一直食緊惠氏600亳克...但依排聽講坐.話每天食400毫克就夠.話食太多會自閉..食到12w就可以停..到底係食幾多定食到幾時..(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)

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發表於 19-7-28 21:15 |只看該作者

kching0830 發表於 19-7-28 19:21
想問大家知道葉酸應該食到幾時..同埋每日400毫克定600毫克，我一直食緊惠氏600亳克...但依排聽講坐.話每天 ...

惠氏我食到生

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發表於 19-7-28 23:28 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 nana125 於 19-7-28 23:34 編輯

食到三個月可以停～同埋我醫生話葉酸係水溶性，食多左會隨尿液排出唔會積累係身體，每日食超級多先會有自閉症「風險」，但食唔夠係會導致腦及脊髓神經缺憾。我有啲朋友大肚因爲貧血或者其他原因醫生係會開5mg（=5000mcg）比佢地，所以600mcg其實係唔會超標

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發表於 19-7-28 23:38 |只看該作者

nana125 發表於 19-7-28 23:28
食到三個月可以停～同埋我醫生話葉酸係水溶性，食多左會隨尿液排出唔會積累係身體，每日食超級多先會有自 ...

謝謝(emoji)(emoji)但係咪3個月就停食，定都可以食？

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發表於 19-7-28 23:39 |只看該作者

PhoebeChan333 發表於 19-7-28 21:15
惠氏我食到生

明白，我都聽過，但而家又成日聽食到3個月，所以(emoji)

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發表於 19-7-28 23:42 |只看該作者

kching0830 發表於 19-7-28 23:39
明白，我都聽過，但而家又成日聽食到3個月，所以(emoji)

如果食惠氏 materna，可以食到生
開頭都系醫生叫食
身邊大部分人都系
如果你甘疑惑，可以問下你既醫生。
健康院都系開materna比孕婦食

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發表於 19-7-29 02:29 |只看該作者

kching0830 發表於 19-7-28 19:21
想問大家知道葉酸應該食到幾時..同埋每日400毫克定600毫克，我一直食緊惠氏600亳克...但依排聽講坐.話每天 ...

食到餵人奶都可以食

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發表於 19-7-29 11:08 |只看該作者

kching0830 發表於 19-7-28 23:38
謝謝(emoji)(emoji)但係咪3個月就停食，定都可以食？

Materna可以照食呀～以我所知，葉酸除左BB腦神經同脊髓發展係必須，重係製造紅血球既必要元素，好多平時食物都會有葉酸，例如深綠色蔬菜，除非媽媽好偏食，正常人係平時膳食會吸收到，所以「正常」唔駛特別補充，但媽媽陀B造血，有足夠葉酸會好啲，你都可以問下自己醫生你既case夠唔夠～

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發表於 19-7-29 11:17 |只看該作者

kching0830 發表於 19-7-28 19:21
想問大家知道葉酸應該食到幾時..同埋每日400毫克定600毫克，我一直食緊惠氏600亳克...但依排聽講坐.話每天 ...

可以參考下，

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發表於 19-7-29 11:54 |只看該作者

nana125 發表於 19-7-28 23:28
食到三個月可以停～同埋我醫生話葉酸係水溶性，食多左會隨尿液排出唔會積累係身體，每日食超級多先會有自 ...

咦我最初去樓下普通診所驗孕, 個醫生開左2星期葉酸比我(寫5mg)
而家睇你咁講先知5mg=5000mcg

,但我無貧血又無其他野, 後期我自己就買400mcg食
睇到你咁講我有少少淆添...

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發表於 19-7-29 18:26 |只看該作者

kwan430 發表於 19-7-29 11:17
可以參考下，

謝謝(emoji)(emoji)

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發表於 19-7-29 18:27 |只看該作者

Dangchan 發表於 19-7-29 11:54
咦我最初去樓下普通診所驗孕, 個醫生開左2星期葉酸比我(寫5mg)
而家睇你咁講先知5mg=5000mcg,但我無 ...

5000好多

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發表於 19-7-29 18:27 |只看該作者

kittencwy 發表於 19-7-29 02:29
食到餵人奶都可以食

Thx(emoji)(emoji)

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14^#

發表於 19-7-29 18:27 |只看該作者

PhoebeChan333 發表於 19-7-28 23:42
如果食惠氏 materna，可以食到生
開頭都系醫生叫食
身邊大部分人都系

問左了，可以食(emoji)(emoji)

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15^#

發表於 19-7-29 19:04 |只看該作者

Dangchan 發表於 19-7-29 11:54
咦我最初去樓下普通診所驗孕, 個醫生開左2星期葉酸比我(寫5mg)
而家睇你咁講先知5mg=5000mcg,但我無 ...

以我所知好多時政府開都係呢個劑量，我頭三個月都係食緊呢個量，我有問過醫生會唔會太多，佢就係答返我係三樓講既野，到三個月就叫我食返materna(政府產檢比果樽）就ok

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