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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 勤做運動後,體質有咩改變？

自由講場今日: 94|主題: 1356315

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勤做運動後,體質有咩改變？

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睛靈勳章

1^#

發表於 19-8-7 20:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

以前每隔3,5,7日,就會腰痛,而家明顯少咗
以前好難出汗,而家容易咗
追巴士快咗

仲有冇？

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2^#

發表於 19-8-7 20:55 |只看該作者

jollyma 發表於 19-8-7 20:53
以前每隔3,5,7日,就會腰痛,而家明顯少咗
以前好難出汗,而家容易咗
追巴士快咗

少左膊頭痛、少左感冒

成功的人放眼於機會，失敗的人放眼於障礙。生命長短我無法控制，但內容就可以由我發揮！

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積分: 1103

3^#

發表於 19-8-7 20:55 |只看該作者

jollyma 發表於 19-8-7 20:53
以前每隔3,5,7日,就會腰痛,而家明顯少咗
以前好難出汗,而家容易咗
追巴士快咗

m痛冇咗又準時左

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積分: 10708

4^#

發表於 19-8-7 20:56 |只看該作者

出汗容易左，感覺無咁「聚」住

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2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

5^#

發表於 19-8-7 21:04 |只看該作者

靜止心跌率低左
血脂膽固醇低左
個人精神左

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6^#

發表於 19-8-7 21:05 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 ericawingwing 於 19-8-7 21:05 編輯

追巴士快左

笑死我喇JM

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發表於 19-8-9 00:21

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7^#

發表於 19-8-7 21:26 |只看該作者

個人精神咗，多咗力氣。
少咗感冒等小病。

點評

發表於 19-8-8 09:48

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2025勳章蛇年勳章

8^#

發表於 19-8-7 21:26 |只看該作者

上樓梯冇咁大喘氣

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睛靈勳章

9^#

發表於 19-8-7 21:38 |只看該作者

天道總司發表於 19-8-7 20:56
出汗容易左，感覺無咁「聚」住

呢個好明顯,但唔知有咩好處

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10^#

發表於 19-8-7 21:42 |只看該作者

體質明顯好咗，冇咁易病，即使病咗都好快好返。

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11^#

發表於 19-8-7 21:48 |只看該作者

回覆 jollyma 的帖子

個胃細左，食多小小都唔得，會頂好耐。腳骨力好左，連續行好多個鐘，都唔駛搵位坐低，放便左好多

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12^#

發表於 19-8-7 21:52 |只看該作者

後生咗、身型fit咗、啲肉firm咗、好中氣咗、脾氣好咗、大力咗、識食咗

點評

發表於 19-8-7 22:11

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13^#

發表於 19-8-7 22:06 |只看該作者

回覆 Winnie_1210 的帖子

你哋做什麼運動? 可否分享一下？

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睛靈勳章

14^#

發表於 19-8-7 22:12 |只看該作者

Whitechocolate 發表於 19-8-7 21:48
回覆 jollyma 的帖子

個胃細左，食多小小都唔得，會頂好耐。腳骨力好左，連續行好多個鐘，都唔駛搵位坐低 ...

胃細咗,我都覺,但點解既

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發表於 19-8-7 22:28 |只看該作者

唱歌有氣咗。

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發表於 19-8-7 22:40 |只看該作者

個人暖左

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17^#

發表於 19-8-7 22:56 |只看該作者

真係少左腰背痛
如果前一晩瞓得唔好肩頸痠痛
第二日做運動會好快舒緩到
細食左
上樓梯冇咁氣喘
便便凖時d

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18^#

發表於 19-8-7 22:56 |只看該作者

回覆樓主:

夠氣左

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19^#

發表於 19-8-7 23:02 |只看該作者

訓得好左

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20^#

發表於 19-8-7 23:05 |只看該作者

jollyma 發表於 19-8-7 22:12
胃細咗,我都覺,但點解既

可能同身體，其他部份一樣，一齊瘦

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