懷孕前後

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bobg


別墅

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1#
發表於 09-5-10 22:28 |只看該作者
開刀生完都差唔多一個月, 而家仲有成廿磅響身要減, 幾時可以做運動? 做咩運動最好? 又要補身, 一日食到黑, 陪月叫我最好三個月之後補好晒同等個傷口埋晒先開始減, 但到時已返左工, 咪要好樣衰咁返工? 我又驚越隔得耐越難減!
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honeycali


大宅

積分: 2368


2#
發表於 09-5-11 00:16 |只看該作者
補得多肥左好難減架!!! 我個人就乜補品都冇食,只係飲魚湯同食燕窩...... 剛滿月就減左37磅..... 但都仲有廿磅要減!! 我就少糖,少鹽,少油,飲勁多水......同埋我自己一腳踢照顧bb,一日食得兩餐即!!
另外我諗住過多兩個禮拜再熱d就落番水滑浪,每朝都帶埋仔仔去公園行下咁囉~~!!
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tiktikmama


珍珠宮

積分: 33617


3#
發表於 09-5-11 15:16 |只看該作者
原帖由 bobg 於 09-5-10 22:28 發表
開刀生完都差唔多一個月, 而家仲有成廿磅響身要減, 幾時可以做運動? 做咩運動最好? 又要補身, 一日食到黑, 陪月叫我最好三個月之後補好晒同等個傷口埋晒先開始減, 但到時已返左工, 咪要好樣衰咁返工? 我又驚越隔得耐 ...



我開完刀入面個傷口起碼要3個幾月先冇乜野(跑步既時候).

我第1胎順產,都係2個幾月後先做劇烈運動減肥. 呢胎開刀5個月後先開始.

咪要好樣衰咁返工?<-----身體要緊呀,妳唔知個子宮復完成點架,安全d好.
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