自由講場

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男爵府

積分: 8365


發表於 19-12-25 23:53 |顯示全部帖子
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?


男爵府

積分: 5204


發表於 19-12-25 23:56 |顯示全部帖子
asd456 發表於 19-12-25 23:53
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?

生完肥咗好多,我都好想減


男爵府

積分: 8365


發表於 19-12-26 00:01 |顯示全部帖子
yanswy 發表於 19-12-25 23:56
生完肥咗好多,我都好想減

你諗住點減呀?集下氣先


男爵府

積分: 7130


發表於 19-12-26 00:07 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我之前用減醣方法輕咗少少,可惜呢幾日爆醣,又重返,睇黎都係要放棄


已刪除用户

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


發表於 19-12-26 01:07 |顯示全部帖子

回覆樓主:

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男爵府

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發表於 19-12-26 01:14 |顯示全部帖子
asd456 發表於 19-12-25 23:53
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?

做運動+飲食控制一定幫到你
最好先介甜品 最初唔慣嘅話都盡量少甜

點評

wcpcelia    發表於 19-12-26 11:21


子爵府

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認識瑞士牛牛第一回


發表於 19-12-26 01:39 |顯示全部帖子
asd456 發表於 19-12-25 23:53
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?

要肥。吸啖空氣都肥,食完做運動還


大宅

積分: 2129


發表於 19-12-26 02:30 |顯示全部帖子
asd456 發表於 19-12-25 23:53
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?



男爵府

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


發表於 19-12-26 03:25 |顯示全部帖子
asd456 發表於 19-12-25 23:53
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?

咁大節後肥成點?你肥開應該係平時去減肥,做運動加控制飲食


水晶宮

積分: 53073


發表於 19-12-26 06:26 |顯示全部帖子
asd456 發表於 19-12-25 23:53
次次大節前已經肥到豬頭咁款!

大家會點減肥?

no la


子爵府

積分: 10372


發表於 19-12-26 07:04 |顯示全部帖子
不論何時都想減,但係一講到做到運動,就好懶


複式洋房

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發表於 19-12-27 22:57 |顯示全部帖子
運動 冇控制飲食 零食照食
減得慢 但真係得
如果飲食控制下效果應該仲好同減得快d

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