懷孕前後 今日: 6 | 主題: 330458

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發表於 20-1-7 11:05 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我生完bb差唔多一個月，打乞痴同咳既時候都會有少少尿滲，又feel到下面鬆左，擔心年紀大d會有失禁情況

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c.yan.lau

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發表於 20-1-7 13:16 |只看該作者

回覆樓主:

你要勤力做收陰運動啦,即係keep住重覆做忍尿同放鬆既動作,唔好懶呀

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發表於 20-1-7 16:48 |只看該作者

c.yan.lau 發表於 20-1-7 13:16
你要勤力做收陰運動啦,即係keep住重覆做忍尿同放鬆既動作,唔好懶呀

我有試過做，但有時會冇咩耐性或者唔記得左而做少左，做左排都唔見有咩改善

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siukie

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4^#

發表於 20-1-8 12:10 |只看該作者

rosarun 發表於 20-1-7 11:05
我生完bb差唔多一個月，打乞痴同咳既時候都會有少少尿滲，又feel到下面鬆左，擔心年紀大d會有失禁情況
...

我自己就會做盆骨底肌肉運動既，但有時都唔知自己係咪做緊果舊肌肉，暫時未見到效果住

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redkiko

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5^#

發表於 20-1-8 17:02 |只看該作者

回覆樓主:

嚴重就不如直接睇婦科醫生啦

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6^#

發表於 20-1-9 14:57 |只看該作者

rosarun 發表於 20-1-7 11:05
我生完bb差唔多一個月，打乞痴同咳既時候都會有少少尿滲，又feel到下面鬆左，擔心年紀大d會有失禁情況
...

我生完之後仲嚴重……連大笑都會尿滲，甚至要用日用m巾先得，之後朋友介紹去skinmax做產後修復療程，做左一排，而家冇尿滲問題，性生活都正常返

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7^#

發表於 20-1-9 18:08 |只看該作者

arkei2 發表於 20-1-9 14:57
我生完之後仲嚴重……連大笑都會尿滲，甚至要用日用m巾先得，之後朋友介紹去skinmax做產後修復療程，做左 ...

但會唔會覺得尷尬

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8^#

發表於 20-1-10 12:04 |只看該作者

rosarun 發表於 20-1-9 18:08
但會唔會覺得尷尬

唔駛除衫架，都係咁坐係張凳度，然後用電磁場技術隔空刺激返盆底肌肉，膀胱同陰道既肌肉都會緊緻返，唔會鬆，而且唔會痛又冇復原期

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9^#

發表於 20-1-13 18:04 |只看該作者

arkei2 發表於 20-1-10 12:04
唔駛除衫架，都係咁坐係張凳度，然後用電磁場技術隔空刺激返盆底肌肉，膀胱同陰道既肌肉都會緊緻返，唔會 ...

聽落都幾方便，thanks

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catzmll

男爵府

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發表於 20-1-14 12:34 |只看該作者

arkei2 發表於 20-1-10 12:04
唔駛除衫架，都係咁坐係張凳度，然後用電磁場技術隔空刺激返盆底肌肉，膀胱同陰道既肌肉都會緊緻返，唔會 ...

要做幾多次

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發表於 20-1-14 17:44 |只看該作者

catzmll 發表於 20-1-14 12:34
要做幾多次

6-8次左右，我做7次已經有明顯改善

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catzmll

男爵府

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發表於 20-1-15 11:05 |只看該作者

arkei2 發表於 20-1-14 17:44
6-8次左右，我做7次已經有明顯改善

thanks，skinmax官網係咪有得睇療程details同價錢

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