懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 20-3-1 18:08 |只看該作者
如題


男爵府

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2#
發表於 20-3-1 18:49 |只看該作者
ann520 發表於 20-3-1 18:08
如題

惠氏


洋房

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3#
發表於 20-3-1 19:32 |只看該作者
ann520 發表於 20-3-1 18:08
如題

我有食DHA同鈣片


洋房

積分: 84


4#
發表於 20-3-1 19:34 |只看該作者
葉酸
果陣家計會check到就要買一樽,一日一粒。


別墅

積分: 625


5#
發表於 20-3-1 19:40 |只看該作者
tinnnnnn’s 發表於 20-3-1 19:34
葉酸
果陣家計會check到就要買一樽,一日一粒。

我都食緊葉酸,我系藥房買愛維樂,都系每日一粒


洋房

積分: 84


6#
發表於 20-3-1 19:44 |只看該作者
回覆 ann520 的帖子

我果隻就GNC,日日一粒就ok👌🏻


水晶宮

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7#
發表於 20-3-1 20:07 |只看該作者

回覆樓主:

初期我淨係食葉酸


大宅

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8#
發表於 20-3-1 20:57 |只看該作者
ann520 發表於 20-3-1 18:08
如題
我有食葉酸,B群,鈣


別墅

積分: 625


9#
發表於 20-3-1 20:58 |只看該作者
麻辣媽咪 發表於 20-3-1 20:57
我有食葉酸,B群,鈣

邊只牌子比較好?


複式洋房

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10#
發表於 20-3-1 21:38 |只看該作者

回覆樓主:

醫生話初期葉酸係一定要食,400mg / day


別墅

積分: 625


11#
發表於 20-3-1 21:39 |只看該作者
minibobo_2019 發表於 20-3-1 21:38
醫生話初期葉酸係一定要食,400mg / day

我上網查,平常人都要400mg/day,而且會流失添,所以孕婦要600-800mg/day.


大宅

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12#
發表於 20-3-2 17:34 |只看該作者
ann520 發表於 20-3-1 21:39
我上網查,平常人都要400mg/day,而且會流失添,所以孕婦要600-800mg/day.

本帖最後由 rainbowflower 於 20-3-2 17:35 編輯

我由有左開始到12wk都係淨食GNC葉酸 400mcg 12wk後加埋惠氏多種營養素 鈣片同藻油DHA

溫馨提示 留意返葉酸既單位 1000mcg=1mg 兩個單位好大分別 留意唔好買錯


複式洋房

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13#
發表於 20-3-2 23:18 |只看該作者
7w開始食葉酸,約16w轉食惠氏+DHA+鈣片


子爵府

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14#
發表於 20-3-2 23:45 |只看該作者
rainbowflower 發表於 20-3-2 17:34
本帖最後由 rainbowflower 於 20-3-2 17:35 編輯

我由有左開始到12wk都係淨食GNC葉酸 400mcg 12wk後加 ...

你好好arr....
我以為我食少左


禁止訪問

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15#
發表於 20-3-3 00:55 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

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16#
發表於 20-3-3 10:22 |只看該作者
ann520 發表於 20-3-1 21:39
我上網查,平常人都要400mg/day,而且會流失添,所以孕婦要600-800mg/day.

見過有網站話每日有350就好似足夠..
我老婆就備孕時已經食定每日1粒(GNC 400), 有左之後就每日2粒..


別墅

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17#
發表於 20-3-3 10:34 |只看該作者
tonywkl 發表於 20-3-3 10:22
見過有網站話每日有350就好似足夠..
我老婆就備孕時已經食定每日1粒(GNC 400), 有左之後就每日2粒..
...

嗯,所以有左就要800了


別墅

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18#
發表於 20-3-4 09:12 |只看該作者
ann520 發表於 20-3-1 20:58
邊只牌子比較好?

我食pharmanex 孕婦綜合維他命。


禁止訪問

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19#
發表於 20-3-4 12:29 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

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20#
發表於 20-3-4 15:26 |只看該作者
備孕時我已食定materna

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