自由講場

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伯爵府

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1#
發表於 20-4-1 17:30 |只看該作者
本帖最後由 callmebabe 於 20-4-4 01:18 編輯

好似個個星期都一樣 仲要局限於細路仔呢樣唔食嗰樣唔食
湯:粟米 紅蘿蔔 粟子
菜: 西蘭花 椰菜花 菜心 白菜
瓜: 翠玉瓜青瓜節瓜 蕃茄 三色椒
豆: 青豆角 玉豆 荷蘭豆 蜜糖豆
澱粉: 南瓜 薯仔
肉: 牛肉切片 雞柳 雞翼 雞槌 豬肉切片 豬肋條 牛肋條 豬扒 鯖魚 三文魚
丸:魚片
其他: 豆腐 蛋

通常煮小菜食飯,兩日就pasta一碟過


侯爵府

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2#
發表於 20-4-1 17:35 |只看該作者
callmebabe 發表於 20-4-1 17:30
好似個個星期都一樣 仲要局限於細路仔呢樣唔食嗰樣唔食
湯:粟米 紅蘿蔔
菜: 西蘭花 椰菜花 菜心 ...

本帖最後由 rolandbb 於 20-4-1 17:35 編輯

蘆筍,薯仔,茄子,蓮藕
呢D食唔食?


別墅

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3#
發表於 20-4-1 17:36 |只看該作者
將佢地分晒 ABCD,之後就同一種類入面抽一樣,咁抽到出黎先諗住咩,蒸炒湯都得,再唔係自己想煎炸都可以


伯爵府

積分: 17340


4#
發表於 20-4-1 17:37 |只看該作者
rolandbb 發表於 20-4-1 17:35
本帖最後由 rolandbb 於 20-4-1 17:35 編輯

蘆筍,薯仔,茄子,蓮藕

係喎薯仔有買,等我加返落去先。其他唔食


伯爵府

積分: 17340


5#
發表於 20-4-1 17:40 |只看該作者
rolandbb 發表於 20-4-1 17:35
本帖最後由 rolandbb 於 20-4-1 17:35 編輯

蘆筍,薯仔,茄子,蓮藕

本帖最後由 callmebabe 於 20-4-1 17:40 編輯

好多時都想買茄子,可惜一定食唔哂又做隔夜餸。。。
見有三款種類茄子,你買邊隻?


珍珠宮

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6#
發表於 20-4-1 17:42 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 tingbb@mama 於 20-4-1 17:45 編輯

意粉果D呢?長通粉?
豬肉蕃茄醬,白汁雞肉磨菇
我小朋友非常愛吃
粟米肉粒及
豆腐肉碎都好送飯


珍珠宮

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虎到金來勳章 牛年勳章


7#
發表於 20-4-1 17:44 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 tingbb@mama 於 20-4-1 17:45 編輯



公爵府

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牛年勳章


8#
發表於 20-4-1 18:04 |只看該作者

回覆樓主:

餃子加粉麵
咖哩肉類加薄餅
一品鍋(菜、豆腐、餃子、魚蛋、肉片一鑊熟)一邊食一邊加粉麵落去


珍珠宮

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9#
發表於 20-4-1 18:07 |只看該作者
細路仔係咪鍾意食炒麵、意粉、餃子之類多過兩餸一湯加白飯?


大宅

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10#
發表於 20-4-1 18:20 |只看該作者

回覆樓主:

有時煮下西餐意粉扒沙律,煲粥炒麵/米粉
煎下蛋餅,整下壽司,冷烏冬
焗下飯,炒飯,洋薑炒豚肉丼,煲仔飯
打邊爐、韓燒


侯爵府

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11#
發表於 20-4-1 18:24 |只看該作者

回覆樓主:

我都好煩惱,我屋企人食嘢限制更多:
老公:血壓高,糖尿高危(大伯嚴重糖尿),半素食,食蛋會病,食魚會嘔,乳糖不耐
女:小麥雞蛋過敏,食前者會爛面,後者發高燒,食青口同蠔會失眠;好 like 魚同帶子,麻麻地牛,唔食臘味鹹魚鹹酸菜,所有菜類都食,唔食雜菜裏面嘅青豆,唔食青瓜、苦瓜、黃椒、洋蔥、蕃茄同任何酸辣
我:寒底 G6PD人,唔食得苦瓜、西洋菜、生菜、豆瓣醬、XO 醬、粉絲,食南瓜、勝瓜、海參會嘔


侯爵府

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12#
發表於 20-4-1 18:26 |只看該作者
我會經常買定洋蔥、薯仔、少量急凍肉類如雞翼、豬柳等,買唔到餸就煮呢啲,不過好多時放工買唔到餸既日子,返到屋企都已經好夜,可能都係買外賣


侯爵府

積分: 23148


13#
發表於 20-4-1 18:37 |只看該作者

回覆樓主:

所以來來去去都係
海鮮:西蘭花帶子/鮮魷
雞: 豉油雞翼,乾蔥豆豉/薯仔炆雞,金針雲耳蒸雞,西芹/三色椒/雜菇炒雞胸肉
豬:燒汁豬扒,土魷/梅菜肉餅,豉汁排骨,豆角/冬瓜/薯仔炆排骨,西芹/三色椒炒肉片,冬瓜炆火腩,雜菇炒肉絲
其他:豉汁帶子蒸豆腐、紅燒豆腐、肉碎炆節瓜、炒三絲(芽菜、韮黃、叉燒)
**唔㷛湯,一來大家唔鍾意飲,二來兩父女熱底(中醫話唔好飲肉湯,最好飲菜湯),我虛寒底(宜飲肉湯,唔飲得菜湯),唔知㷛咩好。


伯爵府

積分: 17486


14#
發表於 20-4-1 18:40 |只看該作者
callmebabe 發表於 20-4-1 17:30
好似個個星期都一樣 仲要局限於細路仔呢樣唔食嗰樣唔食
湯:粟米 紅蘿蔔
菜: 西蘭花 椰菜花 菜心 ...

呢排我煲袪濕湯


公爵府

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15#
發表於 20-4-1 19:28 |只看該作者
芝士焗西蘭花、芝士煙肉洋蔥焗燒烤菇、蒜蓉墨魚仔蒸粉絲、燒茄子、麻婆豆腐、涼拌海帶(蓮藕、木耳、青瓜、海蟄.....)、苦瓜炒肉、番茄肥牛、金菇蘆筍卷肥牛(豚肉)......


子爵府

積分: 11988


16#
發表於 20-4-1 19:30 |只看該作者
callmebabe 發表於 20-4-1 17:30
好似個個星期都一樣 仲要局限於細路仔呢樣唔食嗰樣唔食
湯:粟米 紅蘿蔔
菜: 西蘭花 椰菜花 菜心 ...

蕃茄有無買呀


男爵府

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17#
發表於 20-4-1 19:47 |只看該作者

回覆樓主:

有冇買雞蛋,好多配搭

蒸水蛋
番茄炒蛋
蝦仁炒蛋
豆角炒蛋


大宅

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18#
發表於 20-4-1 20:03 |只看該作者
惠康有啲非洲椰子,煲湯超好飲,煲雞,煲猪骨都得,加紅蘿蔔粟米好甜


子爵府

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19#
發表於 20-4-1 20:15 |只看該作者

回覆樓主:

炸春卷 蔥油餅 包餃子


侯爵府

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20#
發表於 20-4-1 20:37 |只看該作者
callmebabe 發表於 20-4-1 17:40
本帖最後由 callmebabe 於 20-4-1 17:40 編輯

好多時都想買茄子,可惜一定食唔哂又做隔夜餸。。。

多數買紫色或者深到好似黑色呢兩款

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