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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 想問下大肚婆有乜唔食得唔飲得唔做得？ ...

懷孕前後今日: 4|主題: 330625

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想問下大肚婆有乜唔食得唔飲得唔做得？ [複製鏈接]

Yanbbcgu

洋房

積分: 72

1^#

發表於 20-4-19 07:22 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下大肚婆有乜唔食得唔飲得唔做得？

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桃多多

大宅

積分: 3376

2^#

發表於 20-4-19 08:15 |只看該作者

Yanbbcgu 發表於 20-4-19 07:22
想問下大肚婆有乜唔食得唔飲得唔做得？

皮蛋唔好食，因為含鉛量高，影響胎兒腦部發育，加工食物都儘量少食。
刺食暫時忍口，雪糕可以食杯裝，凍飲飲紙包或樽裝，茶餐廳凍飲唔係唔飲得，只係怕啲冰含菌量高。

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Yanbbcgu

洋房

積分: 72

3^#

發表於 20-4-19 08:31 |只看該作者

桃多多發表於 20-4-19 08:15
皮蛋唔好食，因為含鉛量高，影響胎兒腦部發育，加工食物都儘量少食。
刺食暫時忍口，雪糕可以食杯裝，凍 ...

仲有無其他野唔食得？

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Yanbbcgu

洋房

積分: 72

4^#

發表於 20-4-19 08:34 |只看該作者

桃多多發表於 20-4-19 08:15
皮蛋唔好食，因為含鉛量高，影響胎兒腦部發育，加工食物都儘量少食。
刺食暫時忍口，雪糕可以食杯裝，凍 ...

我呢排食左辣野又成日咖啡同凍飲。。會有事？

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桃多多

大宅

積分: 3376

5^#

發表於 20-4-19 08:38 |只看該作者

Yanbbcgu 發表於 20-4-19 08:34
我呢排食左辣野又成日咖啡同凍飲。。會有事？

唔會啦，唔係食過量唔洗太膽心

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桃多多

大宅

積分: 3376

6^#

發表於 20-4-19 08:40 |只看該作者

Yanbbcgu 發表於 20-4-19 08:31
仲有無其他野唔食得？

引致宮縮嘅食物都盡避免食，你google search 下有邊種呀

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ipcs

伯爵府

積分: 15459

7^#

發表於 20-4-19 08:52 |只看該作者

Yanbbcgu 發表於 20-4-19 07:22
想問下大肚婆有乜唔食得唔飲得唔做得？

太過恆氣活血的都唔好食，我聽弟婦講容易引起血崩。
我見過話木瓜/藏紅花唔可以食，會引起宮縮會導致流產的。
軟雪糕、軟芝士、燒味都話會有李斯特菌，凍飲盡量戒，怕出面d冰有菌。
寒涼嘅野唔可以食，其中奇異果雖然維他命C豐富，唔好以為傷風唔食藥，食佢食多幾個會快d好，我試過食完就流啡，仲要幾大攤下，不用我食得多嘅，一日食左3個。

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stitchbaby19

大宅

積分: 2053

8^#

發表於 20-4-19 09:00 |只看該作者

中醫角度係呢堆

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ipcs

伯爵府

積分: 15459

9^#

發表於 20-4-19 09:15 |只看該作者

回覆樓主:

我第一胎照閃閃果陣婦產科醫生叫我魚生、刺身呢d生野唔可以食，因為會引起肝炎，而孕婦有肝炎會好麻煩。

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bythec2018

洋房

積分: 85

10^#

發表於 20-4-19 09:28 |只看該作者

仲有凍肉唔食得，有李斯特菌。豬肝要少食，過量維他命A唔好。

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Niki2020

複式洋房

積分: 223

11^#

發表於 20-4-19 10:08 |只看該作者

Yanbbcgu 發表於 20-4-19 08:31
仲有無其他野唔食得？

依家食乜嘢之前都要check 下先

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hearsay14

大宅

積分: 3362

12^#

發表於 20-4-19 10:21 |只看該作者

本帖最後由 hearsay14 於 20-4-19 10:32 編輯

回覆 Yanbbcgu 的帖子

不要吃太多寒涼活血的食物，薏米、木瓜、苦瓜、菠羅、蘆薈、山楂、雲耳、蟹、水魚、人蔘等……

整個懷孕期儘量避免
軟雪糕、刺身、未經煮熟的食物、街上賣的沙律，由於製作過程不明和存放了一段時間，容易產生李斯特菌，沙律只能吃自製的。
荷包蛋蛋黃要全熟，避免食溏心蛋。避免食深海魚（藍鰭吞拿魚、鯊魚），甲基汞能在體內維持幾十天的時間，影響胎兒腦部發育。

儘量少食高鈉高精製糖
煎炸食物和零食如薯條、炸雞，醃製食物如火腿、香腸、煙三文魚、炸菜、雪菜，含鈉太高且空有熱量，容易令體重增加之餘也得不到應有的營養，孕婦要食重質不重量的食物。
少食精製糖份高的食物如糖果、曲奇、蛋捲、蛋糕、牛奶朱古力和高糖飲料（珍珠奶茶），愛甜的話儘量食生果如士多啤梨、提子、藍莓、橙、蘋果等含果糖的食物，懷孕中期可以食4~5份的生果。

避免用香薰精油，含人造香料、色素太多的化粧品、護膚品，避免染髮、塗指甲油，少帶隱形眼鏡，避免穿緊身褲、熱褲、高跟鞋。

懷孕頭三個月和尾兩個月嚴禁激烈的性行為。

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ccling1022

大宅

積分: 1623

13^#

發表於 20-4-19 14:49 |只看該作者

ipcs 發表於 20-4-19 08:52
太過恆氣活血的都唔好食，我聽弟婦講容易引起血崩。
我見過話木瓜/藏紅花唔可以食，會引起宮縮會導致流產 ...

請問金奇異果（黃色）食唔食得呢？

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ipcs

伯爵府

積分: 15459

14^#

發表於 20-4-19 14:50 |只看該作者

ccling1022 發表於 20-4-19 14:49
請問金奇異果（黃色）食唔食得呢？

我流啡果次正正就係食左3個好好味嘅金奇異果喇

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holemone

男爵府

積分: 8484

15^#

發表於 20-4-19 15:14 |只看該作者

我覺得好值得睇what to expect when you are expecting果本天書，因為夠晒科學又易明。
教你唔同時間食咩去配合個胎唔同發展。
唔係一開始就話雪糕唔食得，反而教你邊種雪糕可以安心食。

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santse8584

複式洋房

積分: 271

16^#

發表於 20-4-19 15:19 |只看該作者

bythec2018 發表於 20-4-19 09:28
仲有凍肉唔食得，有李斯特菌。豬肝要少食，過量維他命A唔好。

凍肉食得架，最緊要煮熟就得。如果大肚只可以食新鮮肉，咁就超級少選擇，基本上只可以自己煮...

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summeryuii

別墅

積分: 925

17^#

發表於 20-4-19 15:35 |只看該作者

生冷野雪糕真係要忍忍口啦，唔好話h唔h牌啦，始終都有中李斯特菌嘅機會，食完又唔安唔樂咁，反正咁多野都忍左口，忍埋佢唔會好難姐。
我連麥當勞啲包有醬嘅都唔夠膽食:donutcry:

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santse8584

複式洋房

積分: 271

18^#

發表於 20-4-19 15:37 |只看該作者

Yanbbcgu 發表於 20-4-19 08:34
我呢排食左辣野又成日咖啡同凍飲。。會有事？

本帖最後由 santse8584 於 20-4-19 15:42 編輯

咖啡嘅量有每日上限，因為咖啡因會影響胎兒發育，仲有其他壞處，你上網一search懷孕+咖啡因就有一大堆資訊（我自己都係忍唔到口，日日都飲奶茶先有精神）
凍飲小心街外啲冰會污染咗，有李斯特菌可以攪到胎死腹中。懷孕初期如果未穩，太凍嘅嘢落肚會引起宮縮，嚴重可導致流產。而家天氣熱，我都會忍唔住飲凍嘢，會儘量飲盒裝、樽裝，同埋喺口入面含耐少少先吞