懷孕前後 今日: 40 | 主題: 329688

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發表於 20-5-7 16:36 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想請教咁多位哥哥姐姐
我太太覺得因為食葉酸而便秘，所以格2日先食一次，問題係咁樣補充葉酸量足唔足夠。。。。
謝解答

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uckukuku

男爵府

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發表於 20-5-7 16:57 |只看該作者

極惡發表於 20-5-7 16:36
想請教咁多位哥哥姐姐
我太太覺得因為食葉酸而便秘，所以格2日先食一次，問題係咁樣補充葉酸量足唔足夠。。 ...

其實本身食菜、食生果都有葉酸，如果不能吃補充劑，查下邊啲食物含豐富葉酸食多啲都可以

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Nbs

水晶宮

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發表於 20-5-7 16:59 |只看該作者

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我第一胎無嘔無介口乜都食，無補葉酸無補維他命，唔覺個女比人差

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極惡

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發表於 20-5-7 17:01 |只看該作者

回覆 uckukuku 的帖子

唔好意思講小左，太太反胃冇胃口。。。。食野都小左，係得零食頂下肚所以先驚唔夠養分

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發表於 20-5-7 17:24 |只看該作者

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極惡

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發表於 20-5-7 17:32 |只看該作者

回覆 janiejaniejane 的帖子

聽講有d牌子既葉酸會冇咁易便秘，gnc得嗎?

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uckukuku

男爵府

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發表於 20-5-7 17:40 |只看該作者

極惡發表於 20-5-7 17:32
回覆 janiejaniejane 的帖子

聽講有d牌子既葉酸會冇咁易便秘，gnc得嗎?

我食過 catalo 同 blackmores 都無事

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Kerry仔

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發表於 20-5-7 18:26 |只看該作者

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moshelle

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發表於 20-5-7 19:01 |只看該作者

Kerry仔發表於 20-5-7 18:26
媽媽奶粉可以飲,但要小心揀,市面上好多都比較甜

健康d既媽媽奶有咩選擇?

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Kerry仔

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發表於 20-5-7 19:07 |只看該作者

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Sanmelle1213

民房

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發表於 20-5-7 19:13 |只看該作者

我食GNC葉酸，再加每日一大碗菜，無便秘。

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bst01178

大宅

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發表於 20-5-7 21:13 |只看該作者

極惡發表於 20-5-7 16:36
想請教咁多位哥哥姐姐
我太太覺得因為食葉酸而便秘，所以格2日先食一次，問題係咁樣補充葉酸量足唔足夠。。 ...

你太太食幾多mg？
葉酸食多會食慾不佳
但我無聽過會便秘喎⋯⋯

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發表於 20-5-8 00:04 |只看該作者

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發表於 20-5-8 00:07 |只看該作者

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bst01178

大宅

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發表於 20-5-8 00:09 |只看該作者

janiejaniejane 發表於 20-5-8 00:04
其實健康院有得攞葉酸，睇開就去攞黎試下，上面果位講話葉酸唔可以過量，好似只可以食600mg,之前有一隻孕婦 ...

但係去得健康院都已經過左三個月啦喎⋯⋯
之前我食800mg，反胃反到傻
之後改左食500mg就好啲

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16^#

發表於 20-5-8 00:16 |只看該作者

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bst01178

大宅

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發表於 20-5-8 00:22 |只看該作者

janiejaniejane 發表於 20-5-8 00:16
本帖最後由 janiejaniejane 於 20-5-8 00:17 編輯

醫院都有架

原來係咁㗎！我仲以為醫生會問

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18^#

發表於 20-5-8 00:39 |只看該作者

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19^#

發表於 20-5-8 00:42 |只看該作者

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Panhanmama