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自由講場

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李家承


子爵府

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21#
發表於 20-5-20 19:29 |只看該作者
衛斯理豬媽 發表於 20-5-20 15:55
好多年前我試過膽固醇超標，醫生知道我唔係食得多肉，但一日飲好多全脂奶，佢叫我戒飲奶、每日一個西柚，多 ...

請問即食麥皮可以嗎?
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希爾達


男爵府

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好媽媽勳章 BK Milk勳章


22#
發表於 20-5-20 19:32 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-20 13:38
大家可提供減膽固醇餐嗎。剛再驗血，仍然話超出正常指標叫食藥，點好，食咗西藥是否永久要食，現在試下食緊 ...

我食降x速低返,冇運動。
開心過每一天吧!
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Apple_Orange_T


男爵府

積分: 9628


23#
發表於 20-5-20 19:32 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-20 13:38
大家可提供減膽固醇餐嗎。剛再驗血，仍然話超出正常指標叫食藥，點好，食咗西藥是否永久要食，現在試下食緊 ...

學野
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衛斯理豬媽


大宅

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24#
發表於 20-5-20 19:36 |只看該作者
李家承 發表於 20-5-20 19:29
請問即食麥皮可以嗎?

咁呢個我就唔太清楚，因為我比較喜歡原片嘅口感，所以我從來都係食原片的

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木土土


琥珀宮

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25#
發表於 20-5-20 19:44 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-20 13:38
大家可提供減膽固醇餐嗎。剛再驗血，仍然話超出正常指標叫食藥，點好，食咗西藥是否永久要食，現在試下食緊 ...

我食緊洋車前子，未再驗身，不知效用
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LailaiChan


大宅

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26#
發表於 20-5-21 13:14 |只看該作者
其實自問食巳經清淡，唔多食肉，唔明點解仍高，食中藥是否無有效,還是應該先吃西藥, 加上最近有家人中風，
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kitkit218


翡翠宮

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27#
發表於 20-5-21 13:19 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-21 13:14
其實自問食巳經清淡，唔多食肉，唔明點解仍高，食中藥是否無有效,還是應該先吃西藥, 加上最近有家人中風，
...

戒口，做運勳都唔得，先再諗
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MaChanbeau


禁止訪問

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28#
發表於 20-5-21 13:20 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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木土土


琥珀宮

積分: 158612


29#
發表於 20-5-21 13:25 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-20 13:38
大家可提供減膽固醇餐嗎。剛再驗血，仍然話超出正常指標叫食藥，點好，食咗西藥是否永久要食，現在試下食緊 ...

想問你度數（總、好、壞）幾多，醫生提意食藥？
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LailaiChan


大宅

積分: 4197


30#
發表於 20-5-21 13:33 |只看該作者
醫生叫食藥，但我選擇食中藥，希望可以改善，中醫話先開藥我食，叫我1個月再驗血，HDL 1.62, LDL 6, 三酸甘油脂1.7, 總膽固醇 8
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vivian0919


侯爵府

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31#
發表於 20-5-21 13:40 |只看該作者
babemom 發表於 20-5-20 15:46
樓主可以試吓飲這個飲品，通常是$118/2packs!我老公高膽固醇，他的心臟科醫生介紹呢隻飲品係可以降膽固醇， ...

我阿媽之前都係飲呢隻，有幾款味知唔知係咪都一樣？佢呢輪冇飲，等我都買番比佢飲先
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babemom


子爵府

積分: 10539


32#
發表於 20-5-21 14:01 |只看該作者
vivian0919 發表於 20-5-21 13:40
我阿媽之前都係飲呢隻，有幾款味知唔知係咪都一樣？佢呢輪冇飲，等我都買番比佢飲先
...

系啊！有三隻味，藍莓，士多啤梨味及apricot 味道，兩pack可以不同味道。
我見很多jm都有高膽固醇的問題，反而要看看是否遺傳，因為我老公的高膽固醇，我問醫生是否飲食上出問題，醫生說飲食是其一，其實有很大機會是家族遺傳，所以有時都擔心都無用，只能盡做。
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sam/josh


男爵府

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33#
發表於 20-5-21 14:04 |只看該作者

回覆樓主:

lm
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babemom


子爵府

積分: 10539


34#
發表於 20-5-21 14:10 |只看該作者
不過，我老公因為差唔多要做通波仔，所以我搜集了很多食療，聽說飲了此湯，塞血管都自然通番，而且改善三高問題，現分享給大家，
材料，蘋果，白背木耳，去核紅棗（幾粒）果皮，杞子（熄火後下再蓋上焗）
做法，把所有材料洗淨切後放入煲，煲兩個鐘左右
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sam/josh


男爵府

積分: 7295


35#
發表於 20-5-21 14:12 |只看該作者
babemom 發表於 20-5-21 14:10
不過，我老公因為差唔多要做通波仔，所以我搜集了很多食療，聽說飲了此湯，塞血管都自然通番，而且改善三高 ...

thanks
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1205


男爵府

積分: 7237


36#
發表於 20-5-21 14:22 |只看該作者
babemom 發表於 20-5-21 14:10
不過，我老公因為差唔多要做通波仔，所以我搜集了很多食療，聽說飲了此湯，塞血管都自然通番，而且改善三高 ...


我個個星期都煲, 吾知得吾得, 我膽固醇邊間, 不用食藥, 但要控制飲食, 吾會飲壞人 . 過幾個月去驗下先
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natjosejim


水晶宮

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37#
發表於 20-5-21 15:27 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-21 13:33
醫生叫食藥，但我選擇食中藥，希望可以改善，中醫話先開藥我食，叫我1個月再驗血，HDL 1.62, LDL 6, 三酸甘 ...

本帖最後由 natjosejim 於 20-5-21 15:31 編輯

咁係算好高下

我試過最高7·7，之前多數6點幾，都應該有遺傳的原因，因為父、兄弟姊妹差唔多個個都超標。過咗幾個月，買醫療保險要驗身，我主要靠戒口，其次食植物固醇、麥皮，三個星期內降到合格
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blinknogood


大宅

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38#
發表於 20-5-21 16:10 |只看該作者
LailaiChan 發表於 20-5-20 13:38
大家可提供減膽固醇餐嗎。剛再驗血，仍然話超出正常指標叫食藥，點好，食咗西藥是否永久要食，現在試下食緊 ...

我5/6年做身體檢查時，曾經驗到膽固醇超標擲界( 好似係5.3)， 醫生叫我留意飲食， 我少食咗蛋黃同埋開始咗食魚油丸嘅習慣， 跟住下一年驗身膽固醇變返正常， 我舊年嘅驗身報告總膽固醇係4.8, 對我嚟講，我覺得魚油丸有幫助
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chung_ma


子爵府

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39#
發表於 20-5-21 16:13 |只看該作者
babemom 發表於 20-5-20 15:46
樓主可以試吓飲這個飲品，通常是$118/2packs!我老公高膽固醇，他的心臟科醫生介紹呢隻飲品係可以降膽固醇， ...

惠康百佳都有
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blinknogood


大宅

積分: 4186


40#
發表於 20-5-21 16:13 |只看該作者
blinknogood 發表於 20-5-21 16:10
我5/6年做身體檢查時，曾經驗到膽固醇超標擲界( 好似係5.3)， 醫生叫我留意飲食， 我少食咗蛋黃同埋開始咗 ...

補充一下，自從醫學研究報告指出， 雞蛋並不會引致膽固醇超標之後，我已經沒有刻意減少食蛋，有時一日兩隻
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