懷孕前後

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別墅

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發表於 20-5-20 16:15 |顯示全部帖子
我係順產,兩個月前生左,最近返工時發現到呢個問題,之前坐月都無留意到
會發現到呢個問題係有次上班去廁所時除低底底,見到濕了一點,覺得奇怪,就開始注意呢個情況,有無媽媽產後都會有呢個情況?


別墅

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發表於 20-5-20 16:17 |顯示全部帖子
我產後下面鬆弛左好多,唔跑得步,唔做得劇烈運動,甚至打黑次同咳都會漏。聽講可以做會陰運動,我有維持做一段時間,情況有改善但間唔中都有漏尿問題,可能都關我四十幾歲事啦。


洋房

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發表於 20-5-20 16:20 |顯示全部帖子
我生完冇漏尿問題,媽媽生我同細佬時都冇漏尿問題會唔會因人而異,關遺傳事?


複式洋房

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發表於 20-5-20 17:03 |顯示全部帖子
loulou0415 發表於 20-5-20 16:15
我係順產,兩個月前生左,最近返工時發現到呢個問題,之前坐月都無留意到
會發現到呢個問題係有次上班去廁 ...
我生完都好似有呢個情況出現,但隔多幾個月就自然無喇。



別墅

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發表於 20-5-20 17:48 |顯示全部帖子
mamayau09 發表於 20-5-20 16:17
我產後下面鬆弛左好多,唔跑得步,唔做得劇烈運動,甚至打黑次同咳都會漏。聽講可以做會陰運動,我有維持做 ...

我最近開始睇Youtube跟住做,用忍小便道力,每次5-10秒後放鬆5秒,重覆10次完成1 set,做3-5 set。做左兩星期,暫時感覺到肌肉會攰,但未見有成效。


別墅

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發表於 20-5-20 17:48 |顯示全部帖子
eeswong 發表於 20-5-20 16:20
我生完冇漏尿問題,媽媽生我同細佬時都冇漏尿問題會唔會因人而異,關遺傳事?
...

我都唔清楚,上網睇緊話順產既人容易有呢個問題,開刀反而無,唔知係咪真。


別墅

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發表於 20-5-20 17:50 |顯示全部帖子
JM0910 發表於 20-5-20 17:03
我生完都好似有呢個情況出現,但隔多幾個月就自然無喇。

你有無做過收陰運動,我上網睇唔少媽媽都會有呢個情況,擔心情況延續落去,會變成恆常問題。


複式洋房

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發表於 20-5-20 23:48 |顯示全部帖子
mamayau09 發表於 20-5-20 16:17
我產後下面鬆弛左好多,唔跑得步,唔做得劇烈運動,甚至打黑次同咳都會漏。聽講可以做會陰運動,我有維持做 ...

我孕後期未生已經係咁 三十歲都未到已經咁喇點算…


男爵府

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發表於 20-5-21 03:50 |顯示全部帖子
做下機,有收陰機


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發表於 20-5-21 03:51 |顯示全部帖子
yybchiu 發表於 20-5-20 23:48
我孕後期未生已經係咁 三十歲都未到已經咁喇點算…

我好瘦,bb好大,孕前好早有,生完無左
多d做深蹲有幫助


複式洋房

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發表於 20-5-21 09:06 |顯示全部帖子
loulou0415 發表於 20-5-20 17:50
你有無做過收陰運動,我上網睇唔少媽媽都會有呢個情況,擔心情況延續落去,會變成恆常問題。
...
我乜都無做過呀,你可以試下睇下有無用。


別墅

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發表於 20-5-21 10:38 |顯示全部帖子
loulou0415 發表於 20-5-20 16:15
我係順產,兩個月前生左,最近返工時發現到呢個問題,之前坐月都無留意到
會發現到呢個問題係有次上班去廁 ...

我果時生完兩個月左右都有滲尿問題,有做下收陰運動,係少左滲尿但都係仲有,之後要做機搞掂先得


大宅

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發表於 20-5-21 12:17 |顯示全部帖子
做收陰運動啦


大宅

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發表於 20-5-21 12:24 |顯示全部帖子
yybchiu 發表於 20-5-20 23:48
我孕後期未生已經係咁 三十歲都未到已經咁喇點算…

大肚後期都會咁,BB撐大左,生完之後再做收陰運動會好d


別墅

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發表於 20-5-21 12:27 |顯示全部帖子
yybchiu 發表於 20-5-20 23:48
我孕後期未生已經係咁 三十歲都未到已經咁喇點算…

我未生個陣無野,生完之後先有呢個問題


別墅

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發表於 20-5-21 12:27 |顯示全部帖子
PhoebeChan333 發表於 20-5-21 03:50
做下機,有收陰機

係買返黎做,還是出去做?


別墅

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發表於 20-5-21 12:28 |顯示全部帖子
JM0910 發表於 20-5-21 09:06
我乜都無做過呀,你可以試下睇下有無用。

明白,謝謝解答


侯爵府

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發表於 20-5-21 12:55 |顯示全部帖子
loulou0415 發表於 20-5-20 17:48
我都唔清楚,上網睇緊話順產既人容易有呢個問題,開刀反而無,唔知係咪真。
...

本帖最後由 Nbs 於 20-5-21 12:55 編輯

簡單嚟講就係順產嘅時候下面屙到鬆晒爛晒。開刀嘅人下面唔使屙,盤腔肌肉淨係承受陀住時bb嘅壓力,咁滲尿嘅機會咪少啲囉。


男爵府

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發表於 20-5-21 13:50 |顯示全部帖子
loulou0415 發表於 20-5-21 12:27
係買返黎做,還是出去做?

幸福椅,美容板有得睇下,你都可以Google下


男爵府

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發表於 20-5-21 13:51 |顯示全部帖子
loulou0415 發表於 20-5-21 12:27
係買返黎做,還是出去做?

出去做機,無得慳
一系狂做運動

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