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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 餵人奶飲食

自由講場今日: 110|主題: 1365707

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查看: 5301 | 回覆: 34

餵人奶飲食 [複製鏈接]

小熊heart

男爵府

積分: 7331

1^#

發表於 20-8-16 19:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問大家有咩唔食得呢？
另外係咪要戒得好清呢？
謝謝大家解答

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dt0917

複式洋房

積分: 294

2^#

發表於 20-8-16 19:36 |只看該作者

小熊heart 發表於 20-8-16 19:35
請問大家有咩唔食得呢？
另外係咪要戒得好清呢？
謝謝大家解答

不能飲烈酒，不能吃辣的東西

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接線生

子爵府

積分: 13551

3^#

發表於 20-8-16 19:56 |只看該作者

回覆樓主:

乳鴿，鷓鴣，不能食，會冇奶架。

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daijuju

珍珠宮

積分: 31726

4^#

發表於 20-8-16 20:20 |只看該作者

回覆樓主:

乳鴿，麵豉湯

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FennieMan

珍珠宮

積分: 38372

減齡達人勳章

5^#

發表於 20-8-16 20:26 |只看該作者

你記住你食咩，即刻個b食咩。

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ckathy29

大宅

積分: 1403

6^#

發表於 20-8-16 20:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 ckathy29 於 20-8-17 11:47 編輯

韭菜也不能食，會退奶。
我餵人奶時戒左咖啡，唔食辣，唔飲酒。
食物的味道會去人奶度，所以最好食清d。

另外建議你爬文，睇多d文章，好多人分享過。

點評

wcpcelia

發表於 20-8-17 11:34

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pomanlife

彩鑽殿

積分: 608858

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章好媽媽勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章 HiPP勳章(1)

7^#

發表於 20-8-16 20:29 |只看該作者

小熊heart 發表於 20-8-16 19:35
請問大家有咩唔食得呢？
另外係咪要戒得好清呢？
謝謝大家解答

嗰段時間冇食生野，如刺身

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NiaBB

珍珠宮

積分: 32485

2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章畀面勳章 BK Milk勳章

8^#

發表於 20-8-16 20:30 |只看該作者

要飲好多湯或水！保持心境開朗。

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CheungKeeKee

子爵府

積分: 14138

9^#

發表於 20-8-16 20:37 |只看該作者

只須留意會退奶的食物，也不用特別戒口。反而多休息，保持心情愉悅，同時看看吃甚麼會影響奶量。我自己要多吃飯和薑醋，奶量會多些。

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zola

侯爵府

積分: 21275

2018母親節勳章 2018復活節勳章醒目開學勳章

10^#

發表於 20-8-16 20:38 |只看該作者

其實我無乜特別介口，除左會收奶既野同辣野之外，乜都食。

本身都唔飲酒唔飲咖啡，如果你飲開就最好介吓。

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KILW

子爵府

積分: 11632

11^#

發表於 20-8-16 21:07 |只看該作者

酒、咖啡因、收奶嘅唔食得。
人奶要有營養，靠媽媽飲食均衡，唔好隨便聽d三姑六婆講戒得好清到呢樣肉又唔食，嗰樣菜又唔食。

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athruzala

侯爵府

積分: 22678

12^#

發表於 20-8-16 21:09 |只看該作者

其實為人奶，都有好多嘢唔食得，要注意飲食！我果時食得好清楚！好似連海鮮都冇乜食過！

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ming1020

侯爵府

積分: 23250

13^#

發表於 20-8-16 21:13 |只看該作者

小熊heart 發表於 20-8-16 19:35
請問大家有咩唔食得呢？
另外係咪要戒得好清呢？
謝謝大家解答

我冇食生食物，辣同重味，酒都停左

其他就冇介口，收奶既唔食，乳鴿d人話收奶但我都有食，多飲湯水，食過乜要記得，留意bb飲完d奶有冇敏感

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米豬蓮

珍珠宮

積分: 31655

好媽媽勳章

14^#

發表於 20-8-16 21:16 |只看該作者

戒人蔘，淡豆豉，麥芽呢啲中藥，其他我無戒過口，生野辣野酒都飲小小

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timtamgal

男爵府

積分: 8484

15^#

發表於 20-8-16 21:31 |只看該作者

米豬蓮發表於 20-8-16 21:16
戒人蔘，淡豆豉，麥芽呢啲中藥，其他我無戒過口，生野辣野酒都飲小小

Same here

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

16^#

發表於 20-8-16 21:47 |只看該作者

本帖最後由 EstrellaDamm 於 20-8-16 21:57 編輯

小熊heart 發表於 20-8-16 19:35
請問大家有咩唔食得呢？
另外係咪要戒得好清呢？
謝謝大家解答

睇嚟好多人謬誤多多

。。。

餵人奶絕大部分嘢都食得，正常適量就可以。除非你自己對某啲嘢過敏，咁嗰啲嘢當然唔得，否則正常冇需要特別戒食所謂易致敏嘅嘢。咖啡通常一日一杯冇咩問題，初時飲要留意BB反應（我絕大部份日子一日一杯，BB大咗後有時兩杯都會）。懷孕時要戒食生食物，餵奶不受影響，因為食嘢污糟嘅菌係無可能會入奶的。當然食生嘢如果唔好彩肚瀉，脫水的話餵奶辛苦，但注意手部衛生其實就算唔舒服都可以餵奶。酒如果一定要飲的話可淺嘗，一支細啤隔3個鐘，飲太多/成日飲當然唔好，唔影響餵奶都會影響照顧BB。辣都係睇自己受唔受到。所謂收奶嘢唔係個個反應一樣，亦冇可能一食即收奶。反而，成日擔驚受怕怕食錯嘢而精神緊張，就最易影響奶量。

唔好意思我咁長氣。好多人因為呢啲誤解，以為餵奶冇啖好食，又或容易影響BB健康，所以提早放棄，我覺得非常可惜