懷孕前後

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大宅

積分: 2975


1#
發表於 20-10-22 00:57 |只看該作者
好痛苦,由2x週恥骨開始痛到宜家35週,連盆骨都痛,一轉身就痛,每晚轉身都一定會痛醒,完全冇教好訓,點算好


大宅

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2#
發表於 20-10-22 01:28 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 00:57
好痛苦,由2x週恥骨開始痛到宜家35週,連盆骨都痛,一轉身就痛,每晚轉身都一定會痛醒,完全冇教好訓,點算 ...

夾住被或者cushion係腳會好D,我都同你一樣。。


別墅

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3#
發表於 20-10-22 06:37 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 00:57
好痛苦,由2x週恥骨開始痛到宜家35週,連盆骨都痛,一轉身就痛,每晚轉身都一定會痛醒,完全冇教好訓,點算 ...

我情況同你一模一樣,但我今次十幾週開始痛啦,終於捱到36週基本上瞓落床點郁都痛,做產檢瞓完床起身又係痛到傻,每次瞓醒都要好似老人家咁慢動作爬落床,真係有苦自己知。


大宅

積分: 1398


4#
發表於 20-10-22 08:57 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 00:57
好痛苦,由2x週恥骨開始痛到宜家35週,連盆骨都痛,一轉身就痛,每晚轉身都一定會痛醒,完全冇教好訓,點算 ...

同你一樣
我係坐骨神經痛,我問左醫生同物理治療師,佢地話生左就唔痛
但我仲冇成兩個月先至生,,個肚愈大就會愈痛,都唔知點算,唉


大宅

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5#
發表於 20-10-22 10:26 |只看該作者
Mahahafree 發表於 20-10-22 01:28
夾住被或者cushion係腳會好D,我都同你一樣。。

已經夾左......不過夾同唔唔夾真係差好多


大宅

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6#
發表於 20-10-22 10:27 |只看該作者
littleman168 發表於 20-10-22 06:37
我情況同你一模一樣,但我今次十幾週開始痛啦,終於捱到36週基本上瞓落床點郁都痛,做產檢瞓完床起身又係 ...

係呀,慢慢落床我老公仲要成日問我做咩咁慢講極都唔記得


別墅

積分: 659


7#
發表於 20-10-22 10:44 |只看該作者
Me236週痛到gg,

行路成隻企鵝咁一步一腳印呀真係,
老公仲話咁慢,我叫佢試吓綁個西瓜係肚24小時,
佢仲串我佢夠要抱大仔,30幾磅,我話你果30幾磅抱全日24小時唔放得低架?佢冇聲出。

夜晚訓覺我一個人要3個枕頭...墊頭墊腳同腰挨住..張床7呎我訓咗5呎去,佢兩父子依家係窗台果2呎位訓,怕咗我
快啲卸貨啦救命呀


大宅

積分: 2975


8#
發表於 20-10-22 12:19 |只看該作者
Paklun 發表於 20-10-22 10:44
Me236週痛到gg,

行路成隻企鵝咁一步一腳印呀真係,

我屋企冇咁多個枕頭都係夾得一個,背脊就用被頂住,我宜家先35週,呢段時間好難捱,明明第一胎個時好輕鬆,點解第二胎先咁痛苦


大宅

積分: 1742


9#
發表於 20-10-22 13:51 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 12:19
我屋企冇咁多個枕頭都係夾得一個,背脊就用被頂住,我宜家先35週,呢段時間好難捱,明明第一胎個時 ...
我之前都係第二胎由2x週開始恥骨加盆骨痛
生完會好好多


大宅

積分: 2975


10#
發表於 20-10-22 14:10 |只看該作者
alannmama 發表於 20-10-22 13:51
我之前都係第二胎由2x週開始恥骨加盆骨痛
生完會好好多

我見有啲媽媽係生完都仲會痛一段時間。我好怕我都會


大宅

積分: 1742


11#
發表於 20-10-22 16:39 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 14:10
我見有啲媽媽係生完都仲會痛一段時間。我好怕我都會
我開刀都要d時間慢慢先好


別墅

積分: 952


12#
發表於 20-12-1 22:39 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 00:57
好痛苦,由2x週恥骨開始痛到宜家35週,連盆骨都痛,一轉身就痛,每晚轉身都一定會痛醒,完全冇教好訓,點算 ...

我30周,開始好痛(emoji)


大宅

積分: 2134


13#
發表於 20-12-1 23:10 |只看該作者
依家36週,好早開始就已經坐骨神經痛,到後期腰痛加恥骨痛,每晚一轉身就痛醒

左側訓到咁上下就頂住個心痛醒,右側訓就壓住坐骨神經,不過好彩翻工累到7彩,痛醒好快又可以訓翻


大宅

積分: 2975


14#
發表於 20-12-2 12:54 |只看該作者
Cacey_889 發表於 20-12-1 23:10
依家36週,好早開始就已經坐骨神經痛,到後期腰痛加恥骨痛,每晚一轉身就痛醒

左側訓到咁上下就 ...

我生左啦,不過生完都痛左成個星期先冇事。第一胎個時完全冇呢啲問題


大宅

積分: 2134


15#
發表於 20-12-2 13:59 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-12-2 12:54
我生左啦,不過生完都痛左成個星期先冇事。第一胎個時完全冇呢啲問題
...

我都係第二胎,第一胎都有,不過好遲先出現,今胎好早就有


複式洋房

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16#
發表於 20-12-6 20:05 |只看該作者
Chanstmama 發表於 20-10-22 10:26
已經夾左......不過夾同唔唔夾真係差好多

試吓keep住帶肚cool啦,始終馱着BB你嘅腰骨承受着巨大嘅壓力,帶左肚cool舒緩下應該會好啲,同埋夜晚試吓用暖敷比條腰骨舒緩下啦


大宅

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17#
發表於 20-12-7 14:21 |只看該作者
我第2胎

由2x週開始痛
一直有做yoga,有少少幫助,有用托腹帶

但踏入30週,痛到傻,yoga &托腹帶都無用
試過熱敷 (暖貼,暖水袋),好輕微地舒緩到

實在太難頂,去左做孕婦按摩,係有啲用,由10個痛變左6個痛囉,打算keep住按到生

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