自由報料

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象牙宮

積分: 210001


1#
發表於 20-11-7 10:39 |只看該作者
有什么健康、低热量、好吃的零食推荐吗?

想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


象牙宮

積分: 210001


2#
發表於 20-11-7 10:41 |只看該作者
GI,即GlycemicIndex,“升糖(葡萄糖)指数慢/低
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


公爵府

積分: 27187

牛年勳章


3#
發表於 20-11-8 14:38 |只看該作者


自家焗腰果, 吾加鹽, 得吾得

點評

333s    發表於 20-11-9 22:44
wcpcelia    發表於 20-11-9 16:44


大宅

積分: 1990


4#
發表於 20-11-8 15:20 |只看該作者

回覆樓主:

原味杏仁


子爵府

積分: 12010


5#
發表於 20-11-9 11:04 |只看該作者

回覆樓主:

原味蕃薯乾


珍珠宮

積分: 36398


6#
發表於 20-11-9 21:58 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 healthymimi 於 20-11-9 21:59 編輯

西芹甘筍條
米餅
無味pop corn
蒟蒻啫喱

點評

333s    發表於 20-11-9 22:44


象牙宮

積分: 210001


7#
發表於 20-11-9 22:45 |只看該作者
本帖最後由 333s 於 20-11-9 22:49 編輯

想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


男爵府

積分: 5764


8#
發表於 20-11-10 00:26 |只看該作者

回覆樓主:

蒟蒻,unsalted almond,蔬果 (蕃茄仔,青瓜,甘荀,西芹, berries, 蘋果,西柚),Chia Seed pudding,米餅,無糖燕蜜/玉米片,牛油果,烚雞蛋

點評

333s    發表於 20-11-10 07:14

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