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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人會食蔬果當做零食呢

自由講場今日: 123|主題: 1350429

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有冇人會食蔬果當做零食呢 [複製鏈接]

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積分: 4096

1^#

發表於 20-11-11 19:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如題，工作性質體力勞動，每次放工返屋企望見有零食就忍唔住去食，每次食的比較多，但係日日咁落去比較唔健康，加上公司提供嘅膳食比較似快餐食品。最近朋友建議我去食蔬果代替食零食，但試咗一排唔係好習慣，所以返番轉頭食零食。如果真係蔬果當零食嘅話通常會食咩比較好？會原狀就咁食定係加工煮成其他嘢先至會食？

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積分: 55103

2^#

發表於 20-11-11 20:02 |只看該作者

130626138 發表於 20-11-11 19:53
如題，工作性質體力勞動，每次放工返屋企望見有零食就忍唔住去食，每次食的比較多，但係日日咁落去比較唔健 ...

蕃茄仔、奇異果、紅蘿蔔

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2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

3^#

發表於 20-11-11 20:23 |只看該作者

體力勞動+食蔬果, 會唔會變左減肥, 或者冇力做野?

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4^#

發表於 20-11-11 20:39 |只看該作者

130626138 發表於 20-11-11 19:53
如題，工作性質體力勞動，每次放工返屋企望見有零食就忍唔住去食，每次食的比較多，但係日日咁落去比較唔健 ...

靑瓜仔
蕃茄仔
雜椒
雞胸肉（雖然唔係菜）

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積分: 40955

5^#

發表於 20-11-11 20:42 |只看該作者

如果對蒜頭，芫荽無反感的話，加醋，青瓜，都好好美。

點評

發表於 20-11-12 12:34

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6^#

發表於 20-11-12 08:59 |只看該作者

車厘茄、青瓜仔都好好味

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牛年勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

7^#

發表於 20-11-12 10:39 |只看該作者

有一排我都試過，最常食既有青瓜仔,西芹,蕃茄仔(荷蘭好味d),紅蘿蔔仔,燈籠椒(紅,黃甜d),龍珠果,火龍果。

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2024年龍年勳章

8^#

發表於 20-11-12 10:46 |只看該作者

回覆樓主:

飲奶，食個包，吃生果，，，取代唔健康嘅零食

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