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自由講場

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五十肩的困擾   [複製鏈接]

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ilovematthew


珍珠宮

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1#
發表於 21-2-14 22:28 |只看該作者
已痛了大半年，無好轉過，日日都痛，係咪無得醫，之前睇過跌打，自己都有拉下，都攪唔掂，之前一直有做Gym， 但我唔肯定自己做運動整到還是文職帶來的職業病，右手完全伸不到高，又不能向後
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小詠


珍珠宮

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2#
發表於 21-2-14 22:32 |只看該作者
ilovematthew 發表於 21-2-14 22:28
已痛了大半年，無好轉過，日日都痛，係咪無得醫，之前睇過跌打，自己都有拉下，都攪唔掂，之前 ...

我阿媽喺公園拉繩醫返好
所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡
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solim


子爵府

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3#
發表於 21-2-14 22:34 |只看該作者
見阿爸針灸得咗，都幾個月療程
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cy101


琥珀宮

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4#
發表於 21-2-14 22:34 |只看該作者
搵過另一醫師!!!

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rebeccalin


公爵府

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5#
發表於 21-2-14 22:35 |只看該作者

回覆樓主:

我針灸拔罐搞掂
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ilovematthew


珍珠宮

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6#
發表於 21-2-14 22:38 |只看該作者
rebeccalin 發表於 21-2-14 22:35
我針灸拔罐搞掂

去咗幾耐？
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sukkiu


珍珠宮

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7#
發表於 21-2-14 22:38 |只看該作者
識人針灸好,我就應係好輕微,最後食止痛藥,都唔知係咪50肩,游水伸直手痛.
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ilovematthew


珍珠宮

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8#
發表於 21-2-14 22:42 |只看該作者
sukkiu 發表於 21-2-14 22:38
識人針灸好,我就應係好輕微,最後食止痛藥,都唔知係咪50肩,游水伸直手痛.

我媽以前都試過，針灸，跌打都唔得，我有睇過西醫食止痛藥唔得
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rebeccalin


公爵府

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9#
發表於 21-2-14 22:44 |只看該作者
ilovematthew 發表於 21-2-14 22:38
去咗幾耐？

我睇左三次左右吧。不過我一個唔係好嚴重那種。一開始同就去針。同埋擦這支藥膏。普通藥房有售。
16133138557682404495934943480204.jpg
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joli3bb


大宅

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10#
發表於 21-2-14 22:45 |只看該作者

回覆樓主:

做沖擊波啦！
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ilovematthew


珍珠宮

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11#
發表於 21-2-14 22:47 |只看該作者
rebeccalin 發表於 21-2-14 22:44
我睇左三次左右吧。不過我一個唔係好嚴重那種。一開始同就去針。同埋擦這支藥膏。普通藥房有售。

...

謝謝，明天去買，我貼咗幾盒一條根都唔掂
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ilovematthew


珍珠宮

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12#
發表於 21-2-14 22:47 |只看該作者
joli3bb 發表於 21-2-14 22:45
做沖擊波啦！

咩來？
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lytcalbee


男爵府

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13#
發表於 21-2-14 22:52 |只看該作者

回覆樓主:

之前我都試過1隻手未好番，另一隻又出事。最後靠放鬆心情，食消炎藥，日日爬牆，跟youtube拉筋做運動好番。祝你早日康復！
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ilovematthew


珍珠宮

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14#
發表於 21-2-14 22:53 |只看該作者
lytcalbee 發表於 21-2-14 22:52
之前我都試過1隻手未好番，另一隻又出事。最後靠放鬆心情，食消炎藥，日日爬牆，跟youtube拉筋做運動好番。 ...

唉，痛咗差不多成年，勁灰
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tamama2007


男爵府

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15#
發表於 21-2-14 22:59 |只看該作者
rebeccalin 發表於 21-2-14 22:35
我針灸拔罐搞掂

可以pm嗎？謝謝
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sukkiu


珍珠宮

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16#
發表於 21-2-14 23:04 |只看該作者
ilovematthew 發表於 21-2-14 22:47
咩來？
我學游水時,有個同學都係五十肩,佢做沖擊波有改善,佢去公園拉,開頭係咁拉,結果拉痛左,佢話拉時唔痛,過後好痛.
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evatsedidi


大宅

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17#
發表於 21-2-14 23:55 |只看該作者

回覆樓主:

我之前都痛左成個月，我持續做螞蟻爬樹動作，不知不覺好番左。
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mariefish


翡翠宮

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18#
發表於 21-2-15 00:28 |只看該作者
我係跌到之後變咗咁，買咗啲艾灸盒整吓舒緩咗好多，有時M前佢又會好梗好唔舒服，都唔明點解
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sjnl43


珍珠宮

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19#
發表於 21-2-15 00:31 |只看該作者
ilovematthew 發表於 21-2-14 22:47
謝謝，明天去買，我貼咗幾盒一條根都唔掂

我針返好左手, 今年冬天特冬, 輪到隻右手

夏天有無用風扇子對住黎吹? 大忌黎

夏天30度以上, 入商場要加件風褸

夏天都要著返領衫, 防個手胶位吹到

效果好明顯, 你試完包你比心心我
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sjnl43


珍珠宮

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20#
發表於 21-2-15 00:36 |只看該作者
本帖最後由 sjnl43 於 21-2-15 00:37 編輯
ilovematthew 發表於 21-2-14 22:53
唉，痛咗差不多成年，勁灰

針灸work既, 呢個病淨係bk search n條貼

都係個句啦, 你上淘到揾, 打護肩肩周炎

有件衫仔, 淨係cover 個胶位, 夏天要保住個胶黎涼冷氣

冬天瞓時特別加護用既! 包你痛小好多
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