懷孕前後

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洋房

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1#
發表於 21-4-6 15:05 |只看該作者
我是新手媽媽剛剛懷孕,請教下除了食葉酸,仲有其他補充藥丸要食?


大宅

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2#
發表於 21-4-6 17:02 |只看該作者
羊夫人 發表於 21-4-6 15:05
我是新手媽媽剛剛懷孕,請教下除了食葉酸,仲有其他補充藥丸要食?

我第一個月食葉酸,第13週開始食multivitamin 同魚油丸


大宅

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3#
發表於 21-4-6 18:13 |只看該作者
羊夫人 發表於 21-4-6 15:05
我是新手媽媽剛剛懷孕,請教下除了食葉酸,仲有其他補充藥丸要食?

懷孕唔係病,食補充品,唔係食「藥丸」

12週前,只需補充葉酸,BB已自備營養囊,12週後可以食綜合維他命如 Materna (醫院/健康院會開俾你)+ 藻油(呢個要自己買)。

其實補充品有唔同牌子同組合,你可以請教吓你醫生。


禁止訪問

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4#
發表於 21-4-6 18:55 |只看該作者
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男爵府

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5#
發表於 21-4-6 19:41 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 你估我唔到 於 21-4-6 19:42 編輯

我頭3個月只食葉酸+益生菌(因為懷孕反應食唔到菜去唔到便便),3個月之後就食綜合維他命(我食果隻已經有DHA),正常係要加埋鈣片但我仲未加


別墅

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6#
發表於 21-4-7 00:14 |只看該作者
你見醫生果時可以問下,我果時因為貧血,所以醫院除左開綜合維他命,仲開埋葉酸叫我食到生,我自己就另外買左藻油食


禁止訪問

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7#
發表於 21-4-7 13:26 |只看該作者
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侯爵府

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8#
發表於 21-4-7 17:43 |只看該作者
初孕食葉酸已經夠
去到中後期先再加啦


複式洋房

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9#
發表於 21-4-7 17:56 |只看該作者
我而家陀到中期,食緊dha同鈣片,不過唔係日日食


複式洋房

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10#
發表於 21-4-7 17:57 |只看該作者
你估我唔到 發表於 21-4-6 19:41
我頭3個月只食葉酸+益生菌(因為懷孕反應食唔到菜去唔到便便),3個月之後就食綜合維他命(我食果隻已經有D ...

想問益生菌你食邊隻?


男爵府

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11#
發表於 21-4-7 18:16 |只看該作者
OCN 發表於 21-4-7 17:57
想問益生菌你食邊隻?
我都試過幾隻, 而家食緊proven probiotics, 有時會食 elevit, 都要試一排先知夾唔夾自己.


複式洋房

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12#
發表於 21-4-7 18:19 |只看該作者
你估我唔到 發表於 21-4-7 18:16
我都試過幾隻, 而家食緊proven probiotics, 有時會食 elevit, 都要試一排先知夾唔夾自己.
...

唔夾係唔係會肚痾?我有個fd話佢試過食,大半日就見效,但係就痾爛便便,我聽完唔敢試


男爵府

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13#
發表於 21-4-7 18:20 |只看該作者
OCN 發表於 21-4-7 18:19
唔夾係唔係會肚痾?我有個fd話佢試過食,大半日就見效,但係就痾爛便便,我聽完唔敢試
...
我冇肚柯, 唔夾我係食左都冇用, 食完都繼續便秘.


複式洋房

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14#
發表於 21-4-7 18:59 |只看該作者
你估我唔到 發表於 21-4-7 18:20
我冇肚柯, 唔夾我係食左都冇用, 食完都繼續便秘.

原來係咁,我暫時只係要用多少少力,未算便秘,不過我半夜好易小腿抽筋,聽人講食香蕉有效,我試吓係咪兩樣問題都解決到先


男爵府

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15#
發表於 21-4-7 19:17 |只看該作者
OCN 發表於 21-4-7 18:59
原來係咁,我暫時只係要用多少少力,未算便秘,不過我半夜好易小腿抽筋,聽人講食香蕉有效,我試吓係咪兩 ...

抽筋應該食鈣片?我又touchwood未有抽筋呢啲所以未加。便秘我就有,幾日先去到一次,好灰


複式洋房

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16#
發表於 21-4-7 19:21 |只看該作者
你估我唔到 發表於 21-4-7 19:17
抽筋應該食鈣片?我又touchwood未有抽筋呢啲所以未加。便秘我就有,幾日先去到一次,好灰
...

我有食鈣片,不過都係照抽,半夜瞓瞓吓一轉身,一郁隻腳就無端端抽筋痛到醒,仲要抽筋時痛出唔到聲,想叫老公幫手按腳都講唔到


男爵府

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17#
發表於 21-4-7 19:23 |只看該作者
OCN 發表於 21-4-7 19:21
我有食鈣片,不過都係照抽,半夜瞓瞓吓一轉身,一郁隻腳就無端端抽筋痛到醒,仲要抽筋時痛出唔到聲,想叫 ...

咁可能你轉牌子試下,我之前見媽媽group都有啲人有類似情況話轉牌子食又好啲。但因為我暫時冇呢個情況所以我又冇留意邊隻好邊隻唔好咁。你幾多week呀?


複式洋房

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18#
發表於 21-4-7 19:36 |只看該作者
你估我唔到 發表於 21-4-7 19:23
咁可能你轉牌子試下,我之前見媽媽group都有啲人有類似情況話轉牌子食又好啲。但因為我暫時冇呢個情況所以 ...

就快26wk

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