自由講場今日: 3405|主題: 1350775

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 743 | 回覆: 0

一日食3餐算唔算係一個迷思？ [複製鏈接]

魚_魚

公爵府

積分: 26202

笑得好勳章 BK猜猜猜慶中秋

1^#

發表於 21-9-6 14:31 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

半年前因為工作開始忙到甩，基本上早餐一定skip，淨係飲咖啡lunch其實都無咩心機食，晚餐本身返到去亦唔會食好多身體無差到，感覺上好似仲輕盈左
當然星期六日會好D，但都係慣左一日2餐
最忙個陣一日一餐都試過，只要每隔2,3個鐘咬一塊餅乾比個胃有野磨下好似已經夠頂
食太多反而易恰眼訓
有冇JM都係咁