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sunnymama2


公爵府

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1#
發表於 21-10-4 08:37 |只看該作者
如題，要16個鐘唔食野，會暈嗎
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Moti


珍珠宮

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2#
發表於 21-10-4 08:38 |只看該作者
血壓低成點？
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cbeyond


瑪瑙宮

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3#
發表於 21-10-4 08:43 |只看該作者

回覆樓主:

試左12先， 如晚上8點到早上8點，無身體不適，先再遂個鐘加上去到168。
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sunnymama2


公爵府

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4#
發表於 21-10-4 08:44 |只看該作者
cbeyond 發表於 21-10-4 08:43
試左12先， 如晚上8點到早上8點，無身體不適，先再遂個鐘加上去到168。

呢個冇問題

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sunnymama2


公爵府

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5#
發表於 21-10-4 08:44 |只看該作者
Moti 發表於 21-10-4 08:38
血壓低成點？

本帖最後由 sunnymama2 於 21-10-4 08:45 編輯

長期都係低少少，容易暈

唔知關唔關事，M期間中血崩
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MM2H


珊瑚宮

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6#
發表於 21-10-4 08:46 |只看該作者
自己要了解身體情況，分小步去做，觀察
本身血壓低，色素亦低，天生如此身體冇大礙，行168冇暈冇大影響
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eeveepikachu


大宅

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7#
發表於 21-10-4 08:52 |只看該作者
可以，不過成日覺得好凍
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Moti


珍珠宮

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8#
發表於 21-10-4 08:54 |只看該作者
sunnymama2 發表於 21-10-4 08:44
本帖最後由 sunnymama2 於 21-10-4 08:45 編輯

長期都係低少少，容易暈

咁你自己要小心身體啦
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popolun


子爵府

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9#
發表於 21-10-4 09:05 |只看該作者
可以逐步加時間先，慢慢適應
題外話：既然身體唔係咁好，點解一定要行168？
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米豬蓮


珍珠宮

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好媽媽勳章


10#
發表於 21-10-4 09:26 |只看該作者
12個鐘開始，每日加1-2個鐘，我最長係72個鐘無暈係有啲發冷，有唔舒服立即中止斷食、食啲海鹽會減少唔舒服，唔好駁命食
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bosch


瑪瑙宮

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11#
發表於 21-10-4 10:09 |只看該作者
popolun 發表於 21-10-4 09:05
可以逐步加時間先，慢慢適應
題外話：既然身體唔係咁好，點解一定要行168？
...

同問.
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晚晚


用戶要求終止服務

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12#
發表於 21-10-4 10:12 |只看該作者
身體唔好點解要減肥
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lakgarden


侯爵府

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13#
發表於 21-10-4 10:42 |只看該作者
不如你講下
實際血壓/心率幾多, 睇下有幾低
貧血係驗血知道？醫生有冇跟進.
你平時嘅飲食, 日常活動習慣

要身體好唔係單一方法就做到, 要全面了解情況先得
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littlefunpig


珊瑚宮

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14#
發表於 21-10-4 11:32 |只看該作者
sunnymama2 發表於 21-10-4 08:44
本帖最後由 sunnymama2 於 21-10-4 08:45 編輯

長期都係低少少，容易暈

上下壓幾多？
我係長期6x/9x
血色素長期都係唔達捐血要求
唔知算唔算你所講既血壓偏低同貧血
試過168係朝早餓啲但唔會暈
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KeekeeNg


子爵府

積分: 13151


15#
發表於 21-10-4 11:38 |只看該作者
sunnymama2 發表於 21-10-4 08:37
如題，要16個鐘唔食野，會暈嗎

我都係貧血，試過168。 唔掂，勁暈。
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sunnymama2


公爵府

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16#
發表於 21-10-4 12:38 |只看該作者
Moti 發表於 21-10-4 08:38
血壓低成點？

係正常低少少
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lakgarden


侯爵府

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17#
發表於 21-10-4 13:13 |只看該作者
本帖最後由 lakgarden 於 21-10-4 13:15 編輯
sunnymama2 發表於 21-10-4 12:38
係正常低少少

你眼中嘅正常係幾多？130/80？ 相距血壓低好遠喎,
不如直接講你的數字, 先至有檢視作用
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