懷孕前後今日: 0|主題: 330068

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產前湯水 [複製鏈接]

adayy

子爵府

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1^#

發表於 09-6-9 13:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

蓮藕雪梨馬蹄湯
桑寄生黑豆蛋茶
雪耳雞蛋竹笙湯
淮山蓮子芡實螺肉湯

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Prayer is both a gift of grace and a determined response on our part.

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adayy

子爵府

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2^#

發表於 09-6-9 15:02 |只看該作者

i will posted the recipes to you all

Prayer is both a gift of grace and a determined response on our part.

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zetav

男爵府

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發表於 09-6-9 15:10 |只看該作者

Thanks for your effort~

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adayy

子爵府

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4^#

發表於 09-6-9 15:17 |只看該作者

蓮藕雪梨馬蹄湯
有清熱除煩,補血健胃,生津的功效,很適宜於懷孕期飲用.
用料是:蓮藕1斤,雪梨2個,馬蹄6粒,西施骨1斤.
做法:蓮藕連節洗淨,切厚片;雪梨洗淨,去核後切片;馬蹄去皮,拍鬆;西施骨出水;將全部材料放入瓦煲內,加水煮約2小時即成.

~小貼士:蓮藕連節一齊煲可加强健脾去濕,生津,除煩功效.蓮藕忌鐵,故最好用瓦煲來煮湯.雪梨核有小毒,宜去除.

Prayer is both a gift of grace and a determined response on our part.

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