本帖最後由 333s 於 22-7-4 13:27 編輯
個胃項住 呼吸困難 胃脹易飽滯不適?
胃頂住頂住周身唔聚財。胃頂心口。胃頂喉嚨
症狀:反胃、作嘔,噁心想吐。冇胃氣。冇痛。
胃腩大, 大肚腩。胃腩硬。腰間肥肉橫飛。肚漲漲似大肚腩。天天大便。糞不硬。食少, 便少D。食菜多。便多。運動: 每周5-6日步行1.5小時。年紀越大 內臟脂肪多 肚腩越難減。
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1. 頂住好唔舒服, 當然食少D。
2. 食菜多D。青瓜, 西瓜。也胃漲。
3. 8 PM前, 最后晚餐。
4. 不食生冷
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。