吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 真的躺著就會瘦

自由講場今日: 178|主題: 1344235

發帖

跳至頁

查看: 4121 | 回覆: 19

真的躺著就會瘦 [複製鏈接]

1

積分: 41526

1^#

發表於 23-2-23 14:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

訓係度運動

岩我呢啲懶人

分享比大家

https://youtu.be/kMfBDBMTx3U

點評

發表於 23-2-24 13:38

發表於 23-2-24 00:13

發表於 23-2-23 23:05

發表於 23-2-23 16:27

發表於 23-2-23 16:17

私人傳訊

積分: 103714

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

2^#

發表於 23-2-23 14:59 |只看該作者

係真唔係

私人傳訊

積分: 41526

3^#

發表於 23-2-23 16:17 |只看該作者

littlefunpig 發表於 23-2-23 14:59
係真唔係

試下無妨

私人傳訊

積分: 41526

4^#

發表於 23-2-23 22:32 |只看該作者

littlefunpig 發表於 23-2-23 14:59
係真唔係

剛做完，真係有啲攰，我諗work的

私人傳訊

積分: 40180

2024年龍年勳章 2018復活節勳章 BK Milk勳章

5^#

發表於 23-2-23 22:38 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 22:32
剛做完，真係有啲攰，我諗work的

私人傳訊

積分: 270

6^#

發表於 23-2-23 22:41 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 45611

7^#

發表於 23-2-23 22:47 |只看該作者

回覆樓主:

有郁好過完全唔郁嘅

躺著地郁

私人傳訊

積分: 17902

8^#

發表於 23-2-23 22:53 |只看該作者

回覆樓主:

私人傳訊

積分: 13005

9^#

發表於 23-2-23 22:55 |只看該作者

回覆樓主:

謝分享

私人傳訊

積分: 24078

10^#

發表於 23-2-23 23:03 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 14:58
訓係度運動岩我呢啲懶人

分享比大家

都啱我喎

私人傳訊

積分: 33894

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

11^#

發表於 23-2-23 23:04 |只看該作者

這些都是拉筋動作，有助於鍛鍊肌肉、令體態線條改善，但對減肥幫助很少，除非配合飲食及帶氧運動

私人傳訊

積分: 103714

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

12^#

發表於 23-2-23 23:29 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 22:32
剛做完，真係有啲攰，我諗work的

我仲以為真係訓低

原來要郁既
我以前都成日訓底舉腳

私人傳訊

積分: 136

13^#

發表於 23-2-23 23:49 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 41526

14^#

發表於 23-2-24 08:41 |只看該作者

littlefunpig 發表於 23-2-23 23:29
我仲以為真係訓低
原來要郁既
我以前都成日訓底舉腳

唔郁點瘦肚

咪玩啦

點評

發表於 23-2-24 10:56

私人傳訊

積分: 1510

15^#

發表於 23-2-24 10:53 |只看該作者

咁都要肯郁先得

私人傳訊

緣份的天空

積分: 14321

2024年龍年勳章 2018復活節勳章

16^#

發表於 23-2-24 11:03 |只看該作者

謝分享

等我都試下先.

私人傳訊

積分: 13412

醒目開學勳章

17^#

發表於 23-2-24 11:06 |只看該作者

多謝分享

私人傳訊

積分: 5835

18^#

發表於 23-2-24 11:09 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 14:58
訓係度運動岩我呢啲懶人

分享比大家

多謝分享，我都試下先

私人傳訊

積分: 106178

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章

19^#

發表於 23-2-24 11:12 |只看該作者

回覆樓主:

私人傳訊

積分: 32322

好媽媽勳章

20^#

發表於 23-2-24 11:18 |只看該作者

回覆樓主:

總好過唔郁嘅

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見