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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 真的躺著就會瘦

自由講場今日: 2712|主題: 1348647

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真的躺著就會瘦 [複製鏈接]

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積分: 41553

1^#

發表於 23-2-23 14:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

訓係度運動

岩我呢啲懶人

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https://youtu.be/kMfBDBMTx3U

點評

發表於 23-2-24 13:38

發表於 23-2-24 00:13

發表於 23-2-23 23:05

發表於 23-2-23 16:27

發表於 23-2-23 16:17

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

2^#

發表於 23-2-23 14:59 |只看該作者

係真唔係

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3^#

發表於 23-2-23 16:17 |只看該作者

littlefunpig 發表於 23-2-23 14:59
係真唔係

試下無妨

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積分: 41553

4^#

發表於 23-2-23 22:32 |只看該作者

littlefunpig 發表於 23-2-23 14:59
係真唔係

剛做完，真係有啲攰，我諗work的

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積分: 40756

2024年龍年勳章 2018復活節勳章 BK Milk勳章

5^#

發表於 23-2-23 22:38 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 22:32
剛做完，真係有啲攰，我諗work的

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積分: 270

6^#

發表於 23-2-23 22:41 |只看該作者

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7^#

發表於 23-2-23 22:47 |只看該作者

回覆樓主:

有郁好過完全唔郁嘅

躺著地郁

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發表於 23-2-23 22:53 |只看該作者

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發表於 23-2-23 22:55 |只看該作者

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10^#

發表於 23-2-23 23:03 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 14:58
訓係度運動岩我呢啲懶人

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都啱我喎

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 23-2-23 23:04 |只看該作者

這些都是拉筋動作，有助於鍛鍊肌肉、令體態線條改善，但對減肥幫助很少，除非配合飲食及帶氧運動

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 23-2-23 23:29 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 22:32
剛做完，真係有啲攰，我諗work的

我仲以為真係訓低

原來要郁既
我以前都成日訓底舉腳

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積分: 136

13^#

發表於 23-2-23 23:49 |只看該作者

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積分: 41553

14^#

發表於 23-2-24 08:41 |只看該作者

littlefunpig 發表於 23-2-23 23:29
我仲以為真係訓低
原來要郁既
我以前都成日訓底舉腳

唔郁點瘦肚

咪玩啦

點評

發表於 23-2-24 10:56

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積分: 1510

15^#

發表於 23-2-24 10:53 |只看該作者

咁都要肯郁先得

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緣份的天空

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章

16^#

發表於 23-2-24 11:03 |只看該作者

謝分享

等我都試下先.

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積分: 13506

醒目開學勳章

17^#

發表於 23-2-24 11:06 |只看該作者

多謝分享

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18^#

發表於 23-2-24 11:09 |只看該作者

小mama 發表於 23-2-23 14:58
訓係度運動岩我呢啲懶人

分享比大家

多謝分享，我都試下先

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章

19^#

發表於 23-2-24 11:12 |只看該作者

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積分: 32322

好媽媽勳章

20^#

發表於 23-2-24 11:18 |只看該作者

回覆樓主:

總好過唔郁嘅

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