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富貴包肩頸痛

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anniekayan


男爵府

積分: 8745


發表於 23-2-27 20:15 |顯示全部帖子
可能成日低頭用電腦電話，個肩頸經常非常緊和痛，JM們有冇此情況？如何處理？
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Abull


男爵府

積分: 5103


發表於 23-2-27 20:55 |顯示全部帖子
anniekayan 發表於 23-2-27 20:15
可能成日低頭用電腦電話，個肩頸經常非常緊和痛，JM們有冇此情況？如何處理？
...

我之前有富貴包，是經跌打醫師幫我做手法治療，一星期做兩次，做了10幾次，不過做治療時是相當之痛，痛到喊出黎，但真係冇左個富貴包
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bero


侯爵府

積分: 22263


發表於 23-2-27 20:56 |顯示全部帖子
Abull 發表於 23-2-27 20:55
我之前有富貴包，是經跌打醫師幫我做手法治療，一星期做兩次，做了10幾次，不過做治療時是相當之痛，痛到 ...

咁恐怖
私人傳訊回覆 引用

cbeyond


珊瑚宮

積分: 107439


發表於 23-2-27 21:04 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我會幫家人按摩， 按到富貴包消腫， 佢地唔會覺得痛。
自己就較難幫自己按，不過可能我經常敷， 富貴包就無， 最多痛啫， 易搞得多。

私人傳訊回覆 引用

anniekayan


男爵府

積分: 8745


發表於 23-2-27 21:04 |顯示全部帖子
Abull 發表於 23-2-27 20:55
我之前有富貴包，是經跌打醫師幫我做手法治療，一星期做兩次，做了10幾次，不過做治療時是相當之痛，痛到 ...

係咪宜家好流行既中医正骨医富貴包？
私人傳訊回覆 引用

Abull


男爵府

積分: 5103


發表於 23-2-27 21:11 |顯示全部帖子
anniekayan 發表於 23-2-27 21:04
係咪宜家好流行既中医正骨医富貴包？

我其實個次主要是話我頸椎壓神經，導致我手指麻痺哂，跟住醫師就同我做手法治療，最終連我嘅富貴包都冇左
私人傳訊回覆 引用

ey9302004


大宅

積分: 1343


發表於 23-2-27 21:18 |顯示全部帖子
Abull 發表於 23-2-27 21:11
我其實個次主要是話我頸椎壓神經，導致我手指麻痺哂，跟住醫師就同我做手法治療，最終連我嘅富貴包都冇左
...

請問幾多一次？
私人傳訊回覆 引用

Abull


男爵府

積分: 5103


發表於 23-2-27 21:34 |顯示全部帖子
ey9302004 發表於 23-2-27 21:18
請問幾多一次？

2020年那時已480元1次，1次做約1個鐘
私人傳訊回覆 引用

artai430


伯爵府

積分: 15669

DHA勳章


發表於 23-2-27 21:54 |顯示全部帖子
anniekayan 發表於 23-2-27 20:15
可能成日低頭用電腦電話，個肩頸經常非常緊和痛，JM們有冇此情況？如何處理？
...

買支瑜珈柱試下. 做完肩頸好舒服.
另外注意平時用電話.要托高隻手.唔好太低頭.
attach1/tmp/phpQMlbxO

私人傳訊回覆 引用

Emily_Wah


大宅

積分: 3908


發表於 23-2-27 22:05 |顯示全部帖子
Abull 發表於 23-2-27 21:34
2020年那時已480元1次，1次做約1個鐘

可以pm告知嗎？
私人傳訊回覆 引用

Abull


男爵府

積分: 5103


發表於 23-2-27 22:30 |顯示全部帖子
提示: 該帖被管理員或版主屏蔽
私人傳訊回覆 引用

Emily_Wah


大宅

積分: 3908


發表於 23-2-27 22:56 |顯示全部帖子
提示: 該帖被管理員或版主屏蔽
私人傳訊回覆 引用

hugomama121


男爵府

積分: 7849

2023勳章 虎到金來勳章


發表於 23-2-27 23:16 |顯示全部帖子
cbeyond 發表於 23-2-27 21:04
我會幫家人按摩， 按到富貴包消腫， 佢地唔會覺得痛。
自己就較難幫自己按，不過可能我經常敷， 富貴包就無 ...

請問你經常敷咩？
假如有來生....我唔希望係我的生命裡...再遇到你! 當時愛上你是我一生的錯
私人傳訊回覆 引用

Lihoma


珊瑚宮

積分: 101252

2023勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 玩具勳章 畀面勳章 冬日勳章 春季勳章 炎夏勳章 秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第三回 認識瑞士牛牛第四回 最關心BB問題熱投勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 瞓得好勳章 笑得好勳章


發表於 23-2-27 23:28 |顯示全部帖子
anniekayan 發表於 23-2-27 20:15
可能成日低頭用電腦電話，個肩頸經常非常緊和痛，JM們有冇此情況？如何處理？
...
多做拉筋伸展運動，平時注意正確姿勢
私人傳訊回覆 引用

nicolachoin


複式洋房

積分: 122


發表於 23-2-27 23:43 |顯示全部帖子
Abull 發表於 23-2-27 20:55
我之前有富貴包，是經跌打醫師幫我做手法治療，一星期做兩次，做了10幾次，不過做治療時是相當之痛，痛到 ...

貴嗎？
私人傳訊回覆 引用

cbeyond


珊瑚宮

積分: 107439


發表於 23-2-27 23:52 |顯示全部帖子
hugomama121 發表於 23-2-27 23:16
請問你經常敷咩？

純露
純露有好多種 ，有不同功效，有可以舒緩到肌肉痛的。
呢類純露係季節性， 我會預一年用量（現在不是有的季節）
私人傳訊回覆 引用

LokYauYau


珍珠宮

積分: 33796


發表於 23-2-28 01:07 |顯示全部帖子
本帖最後由 LokYauYau 於 23-2-28 01:08 編輯
anniekayan 發表於 23-2-27 20:15
可能成日低頭用電腦電話，個肩頸經常非常緊和痛，JM們有冇此情況？如何處理？
...

見你個主題，我以為自己出post tim 。。。我又係呢幾日對得電腦多，肩背肩膀肌肉扯到很緊。有經驗同事教，每一小時要將頭慢慢輕輕轉一圈x3，讓肩頸肌肉放鬆。。。今晚好了小小，無前兩日無咁痛。希望keep住做有改善啦。
私人傳訊回覆 引用

anniekayan


男爵府

積分: 8745


發表於 23-2-28 14:00 |顯示全部帖子
琴晚瞓瞓下又痛醒，碌手機見好多富貴包按摩，揾咗間近公司既，做咗個肩頸排毒按摩，加銅棒，試做價好平，但join plan好貴，大約$1500/1次，我唔太識，請問這價錢是否一般價。
私人傳訊回覆 引用

Loveluluc


別墅

積分: 604


發表於 23-2-28 14:03 |顯示全部帖子
拉下筋都幫到手
私人傳訊回覆 引用

jellyfishes


子爵府

積分: 12330


發表於 23-2-28 14:12 |顯示全部帖子
Abull 發表於 23-2-27 21:11
我其實個次主要是話我頸椎壓神經，導致我手指麻痺哂，跟住醫師就同我做手法治療，最終連我嘅富貴包都冇左
...

我都好似你咁，但係我未係好嚴重，所以做緊物理治療。你手術後唔見左個富貴包都幾好喔！
私人傳訊回覆 引用


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