自由講場 今日: 1037 | 主題: 1336716

積分: 32205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

1^#

發表於 23-3-5 14:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由一隻鴨鴨於 23-9-22 16:55 編輯

Close

0 0 0

私人傳訊

KINGMAX

子爵府

積分: 13900

2^#

發表於 23-3-5 15:03 |只看該作者

你上面三項.
浪費了多少錢？

私人傳訊

opclk99

禁止訪問

積分: 62811

虎到金來勳章

3^#

發表於 23-3-5 15:10 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

金黑街矇

子爵府

積分: 12462

4^#

發表於 23-3-5 15:10 |只看該作者

本帖最後由金黑街矇於 23-3-5 15:11 編輯

一隻鴨鴨發表於 23-3-5 14:59
試過針灸、衝擊波、脊醫始終都係反反覆覆！

最近去物理治療（私營），佢用手法治療，跟住教我拉筋，配埋矯 ...

我係鞋墊醫番好

私人傳訊

熱媽

伯爵府

積分: 15324

5^#

發表於 23-3-5 15:14 |只看該作者

金黑街矇發表於 23-3-5 15:10
我係鞋墊醫番好

我都係，買對啱自己的鞋墊，就無事了

私人傳訊

紫色線

伯爵府

積分: 18521

HiPP勳章(2)

6^#

發表於 23-3-5 15:15 |只看該作者

回覆樓主:

我係唔知咩原因引起，痛咗一年左右。
用過好多方法，後來太忙，唔記得咗具體係咩方法就唔再痛了

私人傳訊

Anka

積分: 48730

2024年龍年勳章睛靈勳章

7^#

發表於 23-3-5 15:16 |只看該作者

一隻鴨鴨發表於 23-3-5 14:59
試過針灸、衝擊波、脊醫始終都係反反覆覆！

最近去物理治療（私營），佢用手法治療，跟住教我拉筋，配埋矯 ...

合適自己的鞋同鞋墊都好重要

私人傳訊

lovelybaby2015

積分: 61795

畀面勳章

8^#

發表於 23-3-5 15:17 |只看該作者

我仔係去做私人物理治療，佢太细不能做冲擊波，同埋去政府做鞋墊

最重要揾出成因

我仔之前成日做高強度运动，停咗之後就冇再痛，而家唯有做d简单d的运动

私人傳訊

ilovepizza

子爵府

積分: 12427

2024年龍年勳章

9^#

發表於 23-3-5 15:18 |只看該作者

金黑街矇發表於 23-3-5 15:10
我係鞋墊醫番好

鞋墊、減磅、拉筋
我覺得鞋墊最幫到我

私人傳訊

LoveCorgi2

侯爵府

積分: 21298

10^#

發表於 23-3-5 15:18 |只看該作者

金黑街矇發表於 23-3-5 15:10
我係鞋墊醫番好

可否介紹用什麼牌子鞋墊，喺邊度買？

私人傳訊

LoveCorgi2

侯爵府

積分: 21298

11^#

發表於 23-3-5 15:18 |只看該作者

熱媽發表於 23-3-5 15:14
我都係，買對啱自己的鞋墊，就無事了

可否介紹用什麼牌子鞋墊，喺邊度買？

私人傳訊

積分: 32205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

12^#

發表於 23-3-5 15:26 |只看該作者

opclk99 發表於 23-3-5 15:10
足底筋膜炎是"標",
成因極多的,你要找岀本因才可完全根治,
在下當年足足用了二萬幾元,折磨半年以上才找岀本 ...

係，首先檢查腳型，如有需要就配鞋墊，治療加消炎！

其實都好漫長！

點評

opclk99

發表於 23-3-5 18:29

私人傳訊

積分: 32205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

13^#

發表於 23-3-5 15:28 |只看該作者

KINGMAX 發表於 23-3-5 15:03
你上面三項.
浪費了多少錢？

接近五位數呱！

私人傳訊

積分: 32205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

14^#

發表於 23-3-5 15:30 |只看該作者

金黑街矇發表於 23-3-5 15:10
我係鞋墊醫番好

呢個重要！

私人傳訊

積分: 32205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

15^#

發表於 23-3-5 15:31 |只看該作者

ilovepizza 發表於 23-3-5 15:18
鞋墊、減磅、拉筋
我覺得鞋墊最幫到我

我認為鞋墊最緊要

私人傳訊

積分: 32205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

16^#

發表於 23-3-5 15:32 |只看該作者

lovelybaby2015 發表於 23-3-5 15:17
我仔係去做私人物理治療，佢太细不能做冲擊波，同埋去政府做鞋墊

最重要揾出成因

理解

最重要搵成因

私人傳訊

lovelybaby2015

積分: 61795

畀面勳章

17^#

發表於 23-3-5 15:39 |只看該作者

一隻鴨鴨發表於 23-3-5 15:32
理解

最重要搵成因

祝早日痊癒

我仔都搞了半年有多

私人傳訊

歌莉亞

伯爵府

積分: 17527

18^#

發表於 23-3-5 15:54 |只看該作者

opclk99 發表於 23-3-5 15:10
足底筋膜炎是"標",
成因極多的,你要找岀本因才可完全根治,
在下當年足足用了二萬幾元,折磨半年以上才找岀本 ...

咁你個本係乜嘢原因？

私人傳訊

20162016

積分: 74383

19^#

發表於 23-3-5 15:55 |只看該作者

一隻鴨鴨發表於 23-3-5 15:31
我認為鞋墊最緊要

仲要睇你平時著咩鞋

私人傳訊

Pulmma