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大宅
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珍珠宮
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wan_sosin 發表於 23-4-20 15:39 壞膽固醇標準是
象牙宮
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blinknogood 發表於 23-4-20 15:37 身體檢查報告顯示我的: 總膽固醇 5.9 (理想 < 5.2)
blinknogood 發表於 23-4-20 15:40 咁就大幅超額了,要食藥嗎?
wan_sosin 發表於 23-4-20 15:43 你覺得你是甚麼原因膽固醇高?本身肥胖加鍾意食野?定根本瘦人正常飲食? 如果主要因為飲食問題,可以試下 ...
wan_sosin 發表於 23-4-20 15:49 我瘦人飲食正常,體質加本身要食某啲藥令我膽固醇高,最高紀錄總膽固醇6.9,壞膽固醇4.5, 我靠極嚴格飲食, ...
侯爵府
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blinknogood 發表於 23-4-20 15:48 我162cm高,約55-56kg重,算肥胖嗎? 我本身鐘意食嘢的,也喜歡食甜嘢
wan_sosin 發表於 23-4-20 15:53 又唔算好肥,BMI係正常,但喜歡食野就一定有影響,好食嘅野多數唔太健康,我聽營養師講,蛋對一般人無問題 ...
kerotan 發表於 23-4-20 15:53 請問用多少時間由ldl 4.5減到二點幾? 請問嚴格飲食後體重是否也下降了
公爵府
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blinknogood 發表於 23-4-20 15:52 我近這兩年返番工,每天也外食,我放工懶得煮飯,我2019年 body check 壞膽也只是2.6呢 那可能因年紀大了 ...
wan_sosin 發表於 23-4-20 15:56 用了接近兩年,幾個月驗一次,每次降0.幾,最初改餐單半年係輕咗幾個kg, 但之後體重就穩定了。 ...
Tabo63 發表於 23-4-20 15:56 你吾肥 la, 我重過你好多。 你要睇醫生,查下係咪身體問題。有人好瘦都高膽固醇。 食蛋而家話吾會令到有高 ...
kerotan 發表於 23-4-20 15:58 點解我會咁問呢 係睇過一篇文章講要減ldl要減體重 要增加hdl要做運動
水晶宮
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子爵府
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blinknogood 發表於 23-4-20 16:01 我遲些會再見醫生問下,同埋我估收了經也有點影響
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