自由講場

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珍珠宮

積分: 36079


發表於 23-8-20 00:36 |顯示全部帖子
本帖最後由 sjnl43 於 23-8-20 00:37 編輯

我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒

食左10日藥, 發怪夢紮醒, 比之前勁左
話比醫師聽, 佢話唔洗轉藥

我要換醫師嗎






珍珠宮

積分: 36079


發表於 23-8-20 00:39 |顯示全部帖子
回覆 sjnl43 的帖子

食完藥我情緒更down 對萬物都無興趣
我諗緊係食錯藥, 定係發左入面d 野出黎


大宅

積分: 4362


發表於 23-8-20 01:10 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:36
我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒

焦慮症?


珍珠宮

積分: 44669


發表於 23-8-20 01:31 |顯示全部帖子
本帖最後由 loved 於 23-8-20 01:32 編輯

我覺得食得藥就希望有改善,無論中西藥,如睇左2次都無改善甚至惡死左,我會轉醫生


男爵府

積分: 9321


發表於 23-8-20 01:35 |顯示全部帖子
係咪本身生命壓力好大?
例如返工:?
गँ  गँ  गँ गँ  गँ  गँ गँ  गँ  गँ गँ  गँ  गँ


大宅

積分: 2548


發表於 23-8-20 02:17 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:36
我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒
你食的藥是中藥還是西藥?


大宅

積分: 2548


發表於 23-8-20 02:23 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:36
我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒
医生係咩原因不肯幫你轉藥?
By the way,今个夏天真是好熱,我都試过因為太熱而發惡夢,你会不会因為睡覺時溫度太熱所以搞到發惡夢?


大宅

積分: 3208


發表於 23-8-20 02:46 |顯示全部帖子
心病還需心藥醫

保重, 放鬆些


男爵府

積分: 5026


發表於 23-8-20 06:19 |顯示全部帖子
我會轉醫師再同佢講依個情況


男爵府

積分: 6990


發表於 23-8-20 08:04 |顯示全部帖子
夜交藤 百合 酸棗仁 泡熱水飲也可以寧心安眠


侯爵府

積分: 22217


發表於 23-8-20 08:38 |顯示全部帖子

回覆樓主:

係咪高敏族


大宅

積分: 3798


發表於 23-8-20 08:39 |顯示全部帖子
YOGISOELMO 發表於 23-8-20 01:35
係咪本身生命壓力好大?
例如返工:?

你講到好似有生命危機咁


珍珠宮

積分: 37440

2024勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


發表於 23-8-20 13:19 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:36
我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒
如果中醫係初次幫你睇症 應該唔好開咁多日药 普通安神藥係 同x堂都可以試吓煲黎飲 中醫師係要時間夾
珍惜 感恩
You got this!!


水晶宮

積分: 63262


發表於 23-8-20 15:38 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:39
回覆 sjnl43 的帖子

食完藥我情緒更down 對萬物都無興趣

為自己定下破1行動,每日都要完成1樣可見到或模到或聽到的野。如畫畫,開YouTube 跟住畫,1首歌,1碟這星期都冇食過的菜。


我是這樣鼓勵自己。不用作得多的事突破1件就可以


翡翠宮

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畀面勳章


發表於 23-8-20 15:39 |顯示全部帖子
食左十日藥,冇好轉反而差左,我會轉醫生
日日是好日


珍珠宮

積分: 40012


發表於 23-8-20 22:04 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:36
我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒

首先最好思考一下,最初觸發問題要睇醫生,主要原因係咪有外在原因(例如工作壓力大增,人事關係惡劣等等讓你很焦慮不安,甚至痛苦)導致?

有時候解決左問題源頭,健康問題就不藥而愈。否則長期看醫生,也未必能解決問題。

假設生活工作一切如常,沒有特別外在原因而有健康問題,那麼你服藥10日病情沒有改善,反而變差左,應該考慮換醫師。

什麼樣的怪夢?你是發夢受驚嚇而醒?還是睡覺時不小心被冷風吹到凍醒?

如果你不介意的話,貼藥方上來,我幫你看一下。

另外,有些人會每逢春天,秋天,情緒就會比較低落(體質原因)。你自己檢討一下,本身有沒有這個季節性變化?


珍珠宮

積分: 49540

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


發表於 23-8-20 22:06 |顯示全部帖子
如果一向都係咁,就有機會係焦慮症,要睇精神科
我搞下笑架咋, 唔好插我呀!!!!!!!!!!


珍珠宮

積分: 36079


發表於 23-8-20 22:10 |顯示全部帖子
平平常常 發表於 23-8-20 22:04
首先最好思考一下,最初觸發問題要睇醫生,主要原因係咪有外在原因(例如工作壓力大增,人事關係惡劣等等 ...
好開心你肯再幫我
太多私人野, 我pm你, 我唔太識貼图。我攪掂私訊你

醫師話我係典形肝氣屈結, 我1點瞓, 3點前多數紮醒, 有時瞓得返,有時唔得

我停左工養病, 醫師自己話我有進展, 我一d 感覺都無囉


男爵府

積分: 6516


發表於 23-8-20 22:13 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:39
回覆 sjnl43 的帖子

食完藥我情緒更down 對萬物都無興趣

唔夾就試吓換人,唔好迷信落去。有時醫師落藥去控制你身體,有啲會搞壞你之後再拖長調理。所以覺得轉差,無幫助就轉醫師啦!


子爵府

積分: 14938


發表於 23-8-20 22:14 |顯示全部帖子
sjnl43 發表於 23-8-20 00:36
我一向好易緊張, 好小事都担心一輪

返新工,會因為緊張, 犯太多低級錯被炒

我試過瞓得唔好係咁發惡夢, 飲完中藥 會好瞓啲

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