自由講場

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男爵府

積分: 9844

2025勳章蛇年勳章


1#
發表於 23-10-27 16:27 |只看該作者
我係。
怎改善?我平時要返全職工作、湊小朋友、無工人。
我的中醫建議我貼天灸,但天灸的圓圈印可能唔會褪,因C6貼過真係唔褪。所以我都掙扎貼唔貼。


瑪瑙宮

積分: 134411


2#
發表於 23-10-27 16:50 |只看該作者

回覆樓主:

改善:做運動


瑪瑙宮

積分: 137564


3#
發表於 23-10-27 16:53 |只看該作者
做運動


子爵府

積分: 13791


4#
發表於 23-10-27 17:11 |只看該作者
除咗早睡早起,做運動,冇乜方法,
係體質問題。以前後生感冒完全唔食藥,要兩星期先好晒,很易再病。依家一有病徵即食維C /幸福傷風素,兩、三日已好,整體病少咗。


公爵府

積分: 26641


5#
發表於 23-10-27 18:08 |只看該作者
Gigi1127 發表於 23-10-27 16:27
我係。
怎改善?我平時要返全職工作、湊小朋友、無工人。
我的中醫建議我貼天灸,但天灸的圓圈印可能唔會褪 ...

保持好「疫」力遠離流感! 營養師授8招


伯爵府

積分: 18563


6#
發表於 23-10-27 18:16 |只看該作者
Gigi1127 發表於 23-10-27 16:27
我係。
怎改善?我平時要返全職工作、湊小朋友、無工人。
我的中醫建議我貼天灸,但天灸的圓圈印可能唔會褪 ...

次次M完就病


侯爵府

積分: 20413

Xmas吸收勳章


7#
發表於 23-10-27 18:18 |只看該作者
Gigi1127 發表於 23-10-27 16:27
我係。
怎改善?我平時要返全職工作、湊小朋友、無工人。
我的中醫建議我貼天灸,但天灸的圓圈印可能唔會褪 ...

有足夠嘅休息同做運動


水晶宮

積分: 74066


8#
發表於 23-10-27 19:22 |只看該作者
kiki523 發表於 23-10-27 18:16
次次M完就病

我係m嚟前就感冒


禁止訪問

積分: 882


9#
發表於 23-10-27 19:26 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珍珠宮

積分: 48904

2025勳章蛇年勳章


10#
發表於 23-10-27 19:31 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-5-29 02:19 編輯

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公爵府

積分: 28930


11#
發表於 23-10-27 19:57 |只看該作者
充足睡眠最重要
另外要知自己體質,例如寒底就多做熱敷或艾灸穴位,熱底則多刮痧。


大宅

積分: 1974


12#
發表於 23-10-27 20:02 |只看該作者

回覆樓主:

M前飲食要小心
煎炸,熱氣,生冷唔食
唔好凍親
早訓


子爵府

積分: 10368

畀面勳章


13#
發表於 23-10-27 20:06 |只看該作者
kiki523 發表於 23-10-27 18:16
次次M完就病

我同你一樣


大宅

積分: 3846


14#
發表於 23-10-27 20:27 |只看該作者
我都係,尤其嚟M前個人特別虛


大宅

積分: 1780


15#
發表於 23-11-3 17:00 |只看該作者
飲維他命C,得閒曬下太陽,配合運動習慣!


伯爵府

積分: 15840


16#
發表於 23-11-3 17:15 |只看該作者
我都容易感冒

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